• 14
Dzień 29/30

Mamy tak wspaniałą pogodę, że chyba się przeziębiłem... Mimo, że czułem się fatalnie, to odbyłem codzienną sesję, która nie należała do najprzyjemniejszych. Stan relaksu i fizycznego komfortu jest bardzo ważnym czynnikiem bez którego ciężko o dobrą medytację. To wychodzi na to, że trzeba się teraz będzie troszkę pomęczyć. Zastanawiam się czy to ma sens będąc w złym stanie i przez większość czasu niemóc się skupić. Chyba, że jest to jedynie
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Freakz: Nie martw się jak czasem mózg tak n--------a, że nie potrafisz odnaleźć ani chwili "pustki". Nie staraj się tego powstrzymać, bo to tylko stworzy opór. Niech leci, niech robi co chce. Gdy pustka sama się pojawi, to na pewno ją zauważysz. No i nie mów sobie, że dzisiejsza medytacja była zła. Każda medytacja się liczy, i nie da się tego zrobić źle.
Pozdrawiam, nie przestawaj na 30 dniach bo
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@wojciech_dynamo:

Zapomina on wtedy, że na ulicy mimo wszystko jest odmieńcem, że 95% facetów nie ma tuszy.


W dużych miastach gdzie fit jest modne i w ogóle to może i tak(a i tez w przedziale wiekowym 18-30 +-) , ale przez pracę jeździłam przed 2 lata prawie po Polsce i w małych miastach po 20-70tysiecy mieszkanców otyłych jest dużo, więc z tymi 95% to bez przesady
  • Odpowiedz