Jakiej muzyki słuchają nadtagowicze? Chodzi mi głównie o ulubiony gatunek / gatunki i jakieś przykłady ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#nadtag
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzień 5/30

Z dzisiejszej sesji jestem bardzo zadowolony, znowu odczuwałem z tego przyjemność i nie męczyłem się przez co czuję trochę radości. Miło jest czuć , że coś zaczyna wychodzić. Cieszę się, że pomimo nieudanej wczorajszej próby wciąż nie poddałem się. W końcu jedyna nieudana medytacja to ta nieodbyta. Co do ciała, wciąż jest pewien dyskomfort , ale w pewnych momentach nie ma to znaczenia, po prostu wydaje się to być nieistotne. Pracuję
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Chicane: Kiedyś medytowałem przy jakimś jednostajnym , delkatnym ambiencie i skupiałem się na konkretnym dźwięku , np. na " bass padach " czyli na bassowych akordach.
Obecnie jednak przeszedłem na wszystkim znaną technikę oddechu. Bałem się ,że bez muzyki być może wszystko będzie mnie rozpraszać i nic się nie uda, ale po paru razach jest zdecydowanie lepiej.

Zanim jeszcze zacznę medytować to zazwyczaj określam sobie jakiś cel na daną sesję,
  • Odpowiedz
Czasem zastanawiam się co to jest szczęście?
Ilość pieniędzy na koncie?
Wyjazd i zobaczenie miejsc których się nie widziało?
Tak ktoś napiszę że druga połówka (#rozowypasek #niebieskipasek lub #pollitra) jednak tu chodzi mi bardziej o spełnienie samego siebie, a nie o znalezienie osoby z którą będziesz łapał to szczęście.

Każdy człowiek ma inne wartości jednak ja swoich nie potrafię określić, i chyba dochodzę do wniosku że cieszę się w
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Krx_S: Poczucie szczęścia zależy od stopnia zaspokojenia potrzeb, zwłaszcza wyższego rzędu. Im więcej się oczekuje od życia, tym trudniej być szczęśliwym...
  • Odpowiedz