Wszystko

Najnowsze

Archiwum

coreano
  • 1
#lipastraszna Witam, zmotywował Mnie Pan do podjęcia także aktywności, posty codzienne są bardzo ciekawe. Mam pytanie odnośnie prac w ogrodzie na czym polegają skoro dają taki fajny efekt np przekładanie jeży na liście czy coś jeszcze ( ͡° ͜ʖ ͡°) ?
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
utlv_
utlv_
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@kasin: miałem podobnie aż pewnego dnia wstałem i stwierdziłem że będę jadł połowę tego co jem efekt 20kg mniej xd oczywiście głodny nie chodze żeby nie było a nawet zaraz będę zajadl się grilem
  • Odpowiedz
LipaStraszna
  • 2
@kamilsonik: @Gawith_Apricot: ważę się codziennie, a średnie i tak wylicza mi apka. W każdą sobotę wstawiam wykres ;) Nie ma żadnego logicznego argumentu, żeby nie ważyć się codziennie, jeżeli jest się świadomym, że mogą wystąpić skoki wagi w górę z różnych powodów :)
  • Odpowiedz
LipaStraszna
  • 19
Dzień 64. Niestety do góry poszła waga, myśle że może to mieć związek z tym, że woda mi się zatrzymała. Wczoraj grill i trochę więcej soli niż zwykle w potrawach. W każdym razie jedziemy dalej.
W minionym tygodniu trochę więcej pracy miałem w ogrodzie, więc spacerów też mniej. W minionym tygodniu łącznie na spacerach przeszedłem 27 km.

Stawiał orzechy przeciwko kasztanom, że za tydzień będzie minimum 99,9 kg ;)

#lipastraszna
LipaStraszna - Dzień 64. Niestety do góry poszła waga, myśle że może to mieć związek ...

źródło: comment_15974808680FZORuvGqLLF85v0Or56Oc.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LipaStraszna
  • 10
Dzień 62.
Dzisiaj Pierwszy raz bez zdjęcia wagi... otóż zważyłem się i zapomniałem zrobić zdjęcia (╯︵╰,)
Wyszło 100,7 czyli waga stoi w dalszym ciągu w miejscu (+100 gramów od wczoraj). Sorry... teraz za późno bo jestem po śniadaniu.

#lipastraszna
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lockersky
  • 2
@LipaStraszna: Ja powiem tylko tyle, że z ulanego s-------a 115 kg zszedłem do 105, planuje jeszcze do 95~ zejść i stop.

jedyne co to spacerek 1-2h + odstawienie słodkich napojów, przekąsek i walenie dużo wody (no i regularne posiłki) :D

LECISZ!
  • Odpowiedz
LipaStraszna
  • 18
Dzień 57.
Zbliżam się do przełomu, kiedy będą dwie, a nie trzy cyfry z przodu :)
W ciągu ostatniego tygodnia zrobiłem jedynie 34 km spaceru w ramach treningu. Niestety przez 3 dni pogoda nie sprzyjała, a byłem poza domem, żeby iść na basen :( Komentarzu wykres spadku wagi od początku. Dla przypomnienia - start na 111,6. Wzrost 175 cm.

#lipastraszna
LipaStraszna - Dzień 57. Zbliżam się do przełomu, kiedy będą dwie, a nie trzy cyfry ...

źródło: comment_15968788666s15gVFDbHMktHcjNqDIRV.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LipaStraszna
  • 3
@utlv_: no moje dieta to obrót o 180 stopni. Wcześniej głównie cukry, dużo fakt foodow i śmieciowego żarcia, teraz regularne posiłki, liczenie kalorii, większy bilans. No i sport. W ciągu ostatnich 2 miesięcy mam więcej aktywności niż w ciągu ostatnich 2 lat :)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi