#kolarstwo od samego patrzenia na ten podjazd bolą nogi, brzuch i zbiera się na wymiociny ||
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#kolarstwo UAE chyba nie chce by Almeida wygrał Vueltę. Oczywiście dzień przed najważniejszym etapem dwóch najlepszych ewentualnych pomocników idzie w ucieczkę, więc jutro będą zajechani + Vine pójdzie na punkty do KOM. W efekcie na Angliru będzie 5 vs 1 xD
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po 12 etapach mają prawie 25% możliwych zwycięstw na całej 21 etapowej Vuelcie, to jest źle? UAE jest w analogicznej sytuacji co Visma w starciu z pogaczarem, tylko w tym wypadku udaje im się coś wyrwać z puli, a nie kończy się na próbach jak w przypadku żółtych.
  • Odpowiedz
@dodi-lukebakio: no to Almeida będzie jechał w cieniu Vingegaarda. Pogacar w 2020 był one man army praktycznie i dawał radę. Brak pomocników jest problemem, gdy Vingegaard zaatakuje, to Almeida jest zawodnikiem, który bardzo nie lubi zrywów i wtedy przydałby mu się pomocnik, który by go "rozruszał". Ale jak nie będzie miał nóg, to nawet Pogacar w zaprzęgu by niewiele zdziałał, żeby Almeidę wyciągnąć
  • Odpowiedz
Mireczki chce rozpocząć swoją przygodę z gravelami polecilibyście coś nowego bądź używanego do 3500 zł może używka z karbonowym widelcem ? #rower #kolarstwo #szosa
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@mieszkamzmamusia w sumie z tego co mi doradzacie to faktycznie zostanę przy mtb które posiadam a po sezonie jesien /zima może się trafi coś z wyprzedaży taniej a jak nie to rozbieram sobie trochę i pójdę w coś chociaż trochę lepszego. Najgorzej to kupić zabawkę i nie móc jej testować a z drugiej strony lepiej coś lepszego kupić
  • Odpowiedz
#kolarstwo może i Kwiato stał się tylko pomocnikiem w ostatnich latach, ale fantastycznie się ogląda jaką doskonałą pracę wykonuje na końcówkach etapów. Dzisiaj Turner to może mu spokojnie z beczkę piwa postawić za to w jaki sposób go nasz wyprowadził na ostatni kilometr.
Jeszcze gdyby dorzucił jakąś wygraną etapową we Vuelcie to już zupełnie byłbym kontent.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#kolarstwo #rower #zwift #rouvy
Pierwszy rok ze Zwiftem praktycznie za mną, za 2tyg prawdopodobnie przedłużam... aczkolwiek zastanawiam się czy by nie spróbować Rouvy. Ktoś ma porównanie? Zależałoby mi najbardziej na treningach np. VO2MAX - czy jest to na porównywalnym poziomie? Jakieś wyścigi czy inne wyzwania raczej mnie nie interesują, typowo żeby strzelić trening.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@tomek_27: nie sprawdzałem teraz jeszcze, ale jak zaczynałem rok temu we wrześniu to miałem 225W (przy 73kg) i sprawdziłem jakoś w lutym albo marcu (miałem ponad 2 miesiące przerwy bo złamałem nogę) to było prawie 250W. Z tym, że nie robiłem żadnych treningów na moc, bardziej na wytrzymałość chociaż podejrzewam, że profil może być podobny. No i dwa razy w tygodniu w piłkę nożną gram to też trochę wpływu może
  • Odpowiedz
Wziąłem się trochę poważniej za jazdę rowerem, żeby ruszyć dupę i wyrobić kondycję. Na razie jeżdżę jeszcze na swoim wysłużonym rowerze, ale w planach jest zakup jakiegoś gravela (co może, ale nie musi mieć wpływu na moje pytanie).

Kupiłem sobie na razie jeden komplet ubrań rowerowych z 4F, które wydają się spoko, ale przydałby się chociaż jeszcze jeden komplet, a do tego coś na chłodniejszą pogodę. Możecie polecić coś, co kupić i
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zmarnowany_czas: Decathlon imo jest ok. Wiatrówka będzie bardzo fajnym uzupełnieniem. Daje mi sporo do komfortu cieplnego i pozwala budować więcej zestawów ciuchów, np rano jest za zimno na koszulkę, ale w południe będzie za ciepło na bluzę, to pyk wiatrówka i rękawki :)
Tylko weź coś przylegającego (kiedyś pojechałem w luźnej biegowej i strasznie to hałasuje na wietrze ( ͡° ͜ʖ ͡°))
  • Odpowiedz
280 081 + 58 = 280 139

Za to że pomyliłem dni i nie pojechałem z grupką na Grand Ballon we Francji, postanowiłem trochę się ukarać przewyższeniami i połączyłem dwie trasy, tak że uciąłem km, a zostawiłem jak najwięcej metrów pod górę - no i wjechało ich ponad 1000.
Wyszła całkiem przyjemna rundka po okolicznych górkach z zamkami i ruinami zamków, z soczystą 15% rampą pod bardzo fajną ruinę zamku Pfeffingen (na zdjęciu) oraz
szwajcarski-szlak - 280 081 + 58 = 280 139

Za to że pomyliłem dni i nie pojechałem z...

źródło: 64cd7996-554b-4f33-8c59-70286e036ee3

Pobierz
szwajcarski-szlak - 280 081 + 58 = 280 139

Za to że pomyliłem dni i nie pojechałem z...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Koledzy z #kolarstwo #rowery pozyskałem drogą zanakupna rower gravelowy Giant Anyroad 2 ale pytanie jest nie o tym. To mój pierwszy rower z barankiem. Rozmiar ramy dla mojego wzrostu dobrany wg. tabeli producenta M ( chyba od 172 do 182cm) mój wzrost max 180.
Mam mocno wysuniętą sztycę żeby siodełko było na poprawnej wysokości, wiadomka.
I teraz przechodzę do sedna, otóż przy kadencji 90 zaczyna mną kołysać przód
non-serviam - Koledzy z #kolarstwo #rowery pozyskałem drogą zanakupna rower gravelowy...

źródło: rowery_gravel_giant_anyroad_2_3c708

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam mocno wysuniętą sztycę żeby siodełko było na poprawnej wysokości, wiadomka.

I teraz przechodzę do sedna, otóż przy kadencji 90 zaczyna mną kołysać przód tył i to całkiem mocno


@non-serviam: Na pewno nasz nie za wysoko?
  • Odpowiedz
273 328 + 83 = 273 411

Zaraz po dodaniu poprzedniego wpisu wsiadłem na rower i pojechałem na Szwarcwald, do którego mam relatywnie blisko. I było bardzo spoko! Przez większą część drogi wiało oczywiście w ryło, ale i tak morda ucieszona z treningu () Sporo do podjechania, fajne widoczki i serpentyny na zjazdach po prostu miodzio! Podobną trasę jechałem w tym filmie.

Panuje tam magiczny klimat
szwajcarski-szlak - 273 328 + 83 = 273 411

Zaraz po dodaniu poprzedniego wpisu wsiad...

źródło: 0e872d1a-fabf-4121-97b5-f98dc6bd9784

Pobierz
szwajcarski-szlak - 273 328 + 83 = 273 411

Zaraz po dodaniu poprzedniego wpisu wsiad...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#kolarstwo posiadam mostek deda superbox i testuję aktualnie różne wysokości kierownicy, przy niższym ustawieniu muszę przełożyć dystanse na górę i nie wygląda to legitnie. Czy to ma tak wyglądać czy robię coś źle? Imo to najlepiej by tu wyglądały pierścienie i topcover a nie takie dosztukowanie jak aktualnie.
Niedoszacowany - #kolarstwo posiadam mostek deda superbox i testuję aktualnie różne w...

źródło: image_picker_FADC9E99-B657-4508-BDDF-2ED4E982B841-75678-00001BA25091A1D7

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, pomóżcie z podpowiedzeniem jakichś modeli graveli.
Chcę zmontować/kupić jakiegoś gravela do ścigania, założenia: opona 50mm i napęd 1x11/12. Reszta z grubsza nieistotna, rama może być karbon (byle nie za drogi), może być też alu. Chociaż ważne, żeby geometria też nie była jakaś turbo wycieczkowa. Patrzyłem na Eskera RS, ale tam chyba nie wejdą tak grube opony?
Na gravelu generalnie nie jeżdżę, także średnio siedzę w temacie, ale okazjonalnie startuje w wyścigach.
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

265 746 + 68 = 265 814

Dokładnie 1 miesiąc i 1 dzień bez roweru, 35 stopni Celsjusza i pełna lampa za oknem, ponad 60km do przejechania, w tym dwie spore rampy, jedna z odcinkami ponad 10% i druga bardziej stroma gdzie pokazało się przez moment ponad 20%.

I zrobiłem to. Poszedłem na grupową jazdę i nawet nieźle poszło. Dziewczyny na początku podjazdu przykozaczyły, ale spuchły pod samym szczytem gdzie była największa stromizna. Mimo
szwajcarski-szlak - 265 746 + 68 = 265 814

Dokładnie 1 miesiąc i 1 dzień bez roweru,...

źródło: 927c230d-dcfc-4d1d-894d-321e2a2ddb86

Pobierz
szwajcarski-szlak - 265 746 + 68 = 265 814

Dokładnie 1 miesiąc i 1 dzień bez roweru,...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach