#fotodieta - strona 20

FotoDieta

01.04.2015, 06:10:00 via Android

3

#fotodieta #sniadanie jogurt naturalny z płatkami owsianymi i rodzynkami

FotoDieta

01.04.2015, 08:07:06 via Android

0

@volq: musli jest dosyc kaloryczne, czasami mieszam z owsianymi

v.....q

konto usunięte 01.04.2015, 08:10:24

0

@FotoDieta: kto patrzy na kalorie ( ͡° ͜ʖ ͡°)? liczą się składniki, spirulina, goje i chlorella przyprószone shilaitem.

FotoDieta

31.03.2015, 17:35:03 via Android

3

#fotodieta sernik

n.....n

konto usunięte 31.03.2015, 17:37:38

0

@FotoDieta: bez rodzynek? (╯︵╰,)

FotoDieta

31.03.2015, 17:45:52 via Android

1

@nevarion: z

FotoDieta

31.03.2015, 16:31:09 via Android

4

#fotodieta zupa z warzywami i kurczakiem

b.....k

konto usunięte 31.03.2015, 16:41:30

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FotoDieta

31.03.2015, 16:43:11

1

Komentarz usunięty przez moderatora

FotoDieta

31.03.2015, 15:23:38 via Android

6

#fotodieta pół porcji u chińczyka - indyk

FotoDieta

31.03.2015, 11:03:00 via Android

4

#fotodieta obiad

kaay

31.03.2015, 11:07:06

1

@FotoDieta: na bogato :D

FotoDieta

31.03.2015, 08:18:42 via Android

3

#fotodieta jabłko

FotoDieta

31.03.2015, 06:27:21 via Android

5

#fotodieta płatki z mlekiem (mieszane z owsianymi)

FotoDieta

31.03.2015, 05:46:11 via Android

3

#fotodieta dzień 71 - kanapka z mięsem z gulaszu

forkuu

31.03.2015, 05:47:41

0

@FotoDieta: fu ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

FotoDieta

30.03.2015, 18:52:29 via Android

3

#fotodieta kolacja - sałatka z tuńczykiem

jojko

30.03.2015, 19:01:24

1

@FotoDieta: ma to jakis smak w ogole?

FotoDieta

30.03.2015, 19:22:20

0

@jojko: tak, smak tuńczyka

FotoDieta

30.03.2015, 10:13:54 via Android

4

#fotodieta gulasz z surówką i kromką chleba

bossiscoming

30.03.2015, 10:26:07

0

@FotoDieta: 1.Badz ma diecie.
2.Jedz białe pieczywo.
3.Brak profitu.

FotoDieta

30.03.2015, 11:07:42

0

@bossiscoming:
1. Bądź bossiscoming
2. Nie miej racji
3. Brak profitu

Pieczywo nie jest jasne ale to taki drobny szczegół.

FotoDieta

30.03.2015, 08:35:24 via Android

3

#fotodieta sernik i sok pomarańczowy

FotoDieta

30.03.2015, 06:18:38 via Android

4

#fotodieta #sniadanie dzień 70 - jogurt z połową jabłka i płatkami

FotoDieta

30.03.2015, 06:11:14

4

#fotodieta #wynikidiety Wyniki po 10 tygodniach! Teraz podaje wyniki co 2 tygodnie.

Pomiar startowy:
Obwód pasa na pępku 113 cm
Obwód uda 66 cm
Waga 114 kg

FotoDieta - #fotodieta #wynikidiety Wyniki po 10 tygodniach! Teraz podaje wyniki co 2... — **źródło:** comment_M2PWFycAfSqvOXiM8JSTvV4vLUw83KE3.jpg
Pobierz

romo86

31.03.2015, 13:47:22

0

@FotoDieta: ale sam przygotowywałeś sobie diete (plan posiłków) czy korzystałeś z pomocy specjalisty ?

FotoDieta

31.03.2015, 14:01:23 via Android

0

@romo86: nie mam planu posiłków ani nie korzystam z pomocy specjalistów, kilka podstawowych zasad i tyle, głównie to mniej jeść, po jakimś czasie mniej węglowodanów ale też bym nie przesadzał z tym