Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Cześć!
Dzisiaj mija 12 dzień jak zacząłem przyjmować Arketis (paroksetyna).
Przyjmowałem tak:
- od 1 do 4 dnia wziąłem 1/4 tabletki, na trzeci dzień już poczułem większy niepokój;
- od 5 dnia wziąłem już połówkę;
Dzisiaj mija 12 dzień jak zacząłem przyjmować Arketis (paroksetyna).
Przyjmowałem tak:
- od 1 do 4 dnia wziąłem 1/4 tabletki, na trzeci dzień już poczułem większy niepokój;
- od 5 dnia wziąłem już połówkę;
- 2
@damian44__: To czas adaptacji organizmu do zmian jakie tabletka wywołuje, czyli od pierwszej dawki. Nie można wskakiwać na pełną dawkę i dziwię się, że Ci lekaż nie powiedział tego... Utrzymuj dawkę i zacznij się odżywiać dobrze, a najlepiej dodaj jeszcze do tego ruch na świeżym powietrzu oraz dawaj sobie małe zadania które napisz na kartce i odznaczaj po ich ukończeniu. Tego typu leki mają dać Ci tzw "Headspace" czyli odrobinę
Co do dawki to Ci nie doradzę. Obecnie Twój lekarz i Ty jesteście najlepszymi specjalistami w kwestii Ciebie.
Podkreślę co powiedziałem wcześniej - małe cele które łatwiej jest realizować za które mózg da Ci dopaminę.
Na ćwiczenia patrz jak na higienę osobistą. Jesteśmy gatunkiem który kiedyś każdego dnia połował a zatem miał wysiłek fizyczny. Nasza chemia jest zbudowana tak, że trzeba się trochę ruszać bo to też wypuszcza dopaminę a także poprawia
Podkreślę co powiedziałem wcześniej - małe cele które łatwiej jest realizować za które mózg da Ci dopaminę.
Na ćwiczenia patrz jak na higienę osobistą. Jesteśmy gatunkiem który kiedyś każdego dnia połował a zatem miał wysiłek fizyczny. Nasza chemia jest zbudowana tak, że trzeba się trochę ruszać bo to też wypuszcza dopaminę a także poprawia
konto usunięte via Android
- 8
Ma ktoś może screen oryginalnego wpisu "dd" Leszka Śmieszka? #dd
Krótka historia Lecha Wałęsy według google. Można to nazwać ewolucją. #lechwalesa #leszke #dd #heheszki
2
Rocznica historycznego zobowiązania.
- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- 13
- 5
- 0
@sanchopancho daj link bo nie moge znalezc prosze:(
- 11
Powiedzcie proszę że to żart. Który śmieszek podrzucił Leszke grafikę? Dd
https://twitter.com/PresidentWalesa/status/936932872111476736
#heheszki #dd
https://twitter.com/PresidentWalesa/status/936932872111476736
#heheszki #dd
Myślicie że Lech uczył się z tego samego podręcznika?
#lechwalesacontent #leszke #szkola #dd #lechwalesa
#lechwalesacontent #leszke #szkola #dd #lechwalesa
- 17
- 2
#wonziu #leszke #walensa #bolek #prezydentwalesa #walesacontent #dd
Tak to już jest ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://clips.twitch.tv/SpotlessDepressedKeyboardPeteZarollTie
Tak to już jest ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://clips.twitch.tv/SpotlessDepressedKeyboardPeteZarollTie
- 11
- 3
#zielonkinieznajo #lechwalesacontent #dd #heheszki #mirko
Debil z kogo, chyba z Ciebie ( ͡° ͜ʖ ͡°)