nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@LonNon: W Twoim przypadku, żeby było zdrowo, tak to powinno wyglądać. Nie skupiaj się na wadze, ważna jest kompozycją ciała, i nie traktuj tego jako odchudzanie, tylko zmianę nawyków, bo znowu się spasiesz. Niestety, tendencja do otłuszczania=pilnowanie się na okrągło.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 319
Płaskie brzuchy >>>> stoopki

Byłem wczoraj na basenie i mogę powiedzieć jedno. Jak ja uwielbiam płaskie brzuchy u kobiet. Jeszcze najlepiej z bardzo lekko zarysowanymi mięśniami. Takie brzuchy wyglądają jakby wyciosał je własnoręcznie bóg i powiedział "to moje najlepsze dzieło".

Ok, ale tyle już o ukrainkach.

Z kolei polskie kobiety tradycyjnie: w jednej łapie lód śmietankowy, w drugiej zapiekanka, bebzon na wierzchu i kroczy jaśniepani, patrząc na wszystkich z pogardą ( ͡
tindeRoman - Płaskie brzuchy >>>> stoopki

Byłem wczoraj na basenie i mogę powiedzieć...

źródło: comment_1672658504uVsKAgcH7zhfkdOGOVdKUd.jpg

Pobierz
@tindeRoman: Ukrainki i Rosjanki wiedzą że jedynie ich zadbany wygląd może być trampoliną na której wybija się z szarego życia do dobrobytu i skrzętnie to wykorzystują. Plusik za inteligencję.
  • Odpowiedz
#trening #sport

Zastanawiam się nad zakupem PASA DO ĆWICZEŃ BRZUCHA

Czyli coś w stylu tego EMS (elektrostymulacja mięśni).

Co o tym sądzicie?
Ktoś z tego korzysta?
Co warto kupić?
Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Info o mnie:
- nie mam nadwagi
- staram się mieć różne aktywności fizyczne w tygodniu
- nie planuje zrobić sobie tylko tym jednym urządzeniem #brzuchboners
- chce po prostu uzupełnić mój plan treningowy o coś innego
Turysta10 - #trening #sport

Zastanawiam się nad zakupem PASA DO ĆWICZEŃ BRZUCHA

...

źródło: comment_1672591801RDYGeZ6TQn26YCdzFikn61.jpg

Pobierz
nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

Po zjedzeniu czegokolwiek czuje się pełny, brzuch się robi głośny, gazy, wzdęcia, biegunka i wszystko się ogólnie tam przewala. Mam tak od 5 miesięcy, z tym że był spokój w dużej mierze przez kawałek wakacji (jedzenie i wszystko inne nie było zmienianie).
Nie jestem w stanie dojść do tego czy jakieś jedzenie konkretne mi szkodzi.
Ogólnie próbowałem 6-7 różnych popularnych leków z aptek, antybiotyków na helicobakter bo z badania wyszło dodatnie (przez
18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.