DWS - Ziemniaki na...
Czy warto jeść ziemniaki na diecie? Czy są tuczące i bezwartościowe? Co o tym sądzicie?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czy warto jeść ziemniaki na diecie? Czy są tuczące i bezwartościowe? Co o tym sądzicie?
zJak przestać jeść słodycze?
zCzy przepis na ciasto musi zawierać cukier – odpowiedz brzmi: NIE. Ponadto takie zdrowe ciasto będzie smaczne i proste w przygotowaniu. Najłatwiejszym rozwiązaniem jest zastąpienie cukru w przepisie termo stabilnym (nie ulegającym rozpadowi na niezdrowe substancje)...
zJak zerwać ze słodyczowym nałogiem? ➡️ Wprowadź zróżnicowaną zbilansowana dietę ➡️ Wprowadź słodziki (erytrytol i stewia) ➡️ Wprowadź zdrowe przekąski ➡️ Nie pij energetyków i alkoholu ➡️ Zacznij czytać etykiety sklepowe ➡️ Rób zakupy z „głową” i „pełnym żołądkiem”
zDzisiaj zajmiemy się żywieniem sportowców, a dokładniej piłkarzy. Jak należy się odżywiać, co i kiedy jeść oraz czy dieta może przeciwdziałać kontuzjom? Zapraszam do lektury:
zSłodziki budzą kontrowersje. Nowotwory, spisek agencji bezpieczeństwa żywności. A czy wiecie, że słodziki to nie tylko obniżenie kaloryczności diety. Słodziki mogą działać przeciwzapalnie, wspomagać działanie systemów immunologicznych, przeciwdziałać próchnicy, a nawet obniżać poziom cukru.
zWiecie, że światowy rynek gluten free wart jest 15 miliardów dolarów?!
zWitamina C nie jest lewoskrętna. Jak powstał mit lewoskrętności ? Co oznaczają literki L i D?
zPoprzez analizę 199 000 osób biorących udział w 3 badaniach wykazano, że osoby będące na diecie ubogoglutenowej miały aż o 13% wyższe ryzyko zachorowania na cukrzycę w porównaniu do osób na diecie bogatoglutenowej.
zDzisiaj zajmiemy się 3 bardzo znanymi ostrymi przyprawami. Papryką w której znajduje się kapsaicyna, pieprzem zawierającym piperynę oraz imbirem.
zZ każdej strony atakuje nas gluten. Czy to groźny morderca czy też marketingowa żyła złota?
zJak uniknąć błędów podczas stosowania diety redukcyjnej?
zNajczęściej popełniane błędy podczas odchudzania – to przewodnik, dzięki któremu unikniesz podstawowych błędów popełnianych przez osoby odchudzające się…
zNaukowcy z Medical College of Georgia na Uniwersytecie Augusta (MCG) przebadali 220 chłopców i dziewcząt (w wieku 7-11 lat, z nadwagą lub otyłością). Odkryli, że dzieci narażone na bierne palenie b…
zModa na pogoń za fantastyczną formą spowodowała powstanie „diet cud”, które w szybkim czasie powodują spadek masy ciała. Niestety dla stosujących takie diety, waga bardzo szybko wraca (efekt jo-jo). Co zrobić aby skutecznie a co najważniejsze zdrowo i na zawsze pozbyć się niepotrzebnych kilogramów?
zZapraszam do obejrzenia krótkiego filmu o najlepszych suplementach dla kobiet. Chciałabyś wspomóc swoją dietę? Przyspieszyć efekty odchudzania lub budowy masy mięśniowej? Ten film jest dla Ciebie.
zJesteś tym, co jadł Twój ojciec – okazuje się, że nie tylko mamy, ale także ojcowie mogą „jeść za dwoje”. Informacja o masie ciała ojca może być przekazywana za pośrednictwem DNA znajdującego się spermie...
zSuplementacja u kobiet. Często spotykam się z pytaniem o suplementy dla kobiet. Zaraz za tym pytaniem podąża okrzyk – ale ja nie chcę wyglądać jak Schwarzenegger!!!! Na szczęście poprzez dużo niższ…
zTop5 Fit produktów, po których przytyjesz - wydaja się fit ale tak na prawdę jeżeli będziesz je spożywać to zwiększysz swoją wagę. Zadziwiające ale prawdziwe
zWykop.pl
#dietetyka #warszawa #dieta #pytenie