To jest jeszcze nic. Ostatnio oglądałem na netflixie serial Troję, Achillesa grał czarnoskóry. Pomyślałem sobie no dobra przymknę na to oko... Ale jak za 3 odcinki okazało się że jest także gejem to powiedziałem sobie że p------e ten serial i tą poprawność polityczną.

@GienekZFabrykiOkienek To może jednak nie znam się na historii, dzięki za oświecenie. Myślałem że to wymysł netflixa.

Jest tak zimno, siedzę w pracy w aucie i mam rezerwę paliwa. Kurłaa normalnie bym sobie nagrzał i spał ale w takiej temperaturze się nie da

@czlowiek_z_lisciem_na_glowie Jak się z tym czujesz że jesteś nikim?

Dziś maseczki a jutro bez chipa nie wyjdziesz

@Zamknijpic Ty kończysz a ja siedzę jeszcze godzinę na 19 godzinnej zmianie.

@becetbreak też bym sobie ustawił, podpowiesz jak to zrobić?

Ja to widzę tak - stara szkoła to stricte siła np Hannibal for King a nowa to skakanie jak małpa po drążkach.

Kup w proszku to nie w-----e, jak coś to witaminy XD
Kapsułki mogą się kojarzyć z czymś poważniejszym dlatego ci je wyrzuciła pewnie.
Miałem to samo, ale wtedy chodziłem do gimnazjum :D

@Fighter_forGlory Gościu to kreatyna, tego się bierze 5g dziennie chyba że wolisz robić jakieś cykle po 2tyg...
Bierzesz prosto z pudła miarke, 3 łyki wody i nara. A nie się w jakieś shakery bawić, to nie białko :D

Jeszcze 5 godzin i też zwijam...
Dziś mi naprawdę się dłuży.

@piotrek39 Chris heria/thenx ABS lvl 1-10
Wybierz swój poziom i nawalaj, od razu masz rozpisany progress. Zrób sobie 3 serie po 10 sekund potem 20 i 30. Jak jesteś gotowy wejdź na wyższy lvl.
Z górą ciała zrób to samo, ten sam gość tylko wpisz push up i pull ups lvl 1-10
3 serie po 4-20 powtórzeń w zależności od ćwiczenia i czy wolisz zrobić siłę czy wytrzymałość. Co każdy treningPokaż całość

- człowiek wychodzi poza szereg i przełamuje swoje granice
- wykopki: jak ten śmieć śmie śmiać być lepszym ode mnie

Beetlejuice XD