Pierwszy raz zmieniam plan treningowy i w nowym mam takie ćwiczenie: "prone rear delt row (cable)", jak to ma wyglądać? Na ławeczce to chyba tylko hantlami się da zrobić to ćwiczenie?
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
źródło: Zdjęcie z biblioteki
PobierzRocznica
od 14.01.2025
Gadżeciarz
od 09.02.2015
Mikroblogger
od 14.10.2017
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
źródło: temp_file2605412170254518524
Pobierz