45 081 - 40 = 45 041

Dzisiaj trochę chłodniej i bez słońca, trzeba się porozglądać za jakąś kurtką.
Leniwa buła ze mnie bo spałem do oporu co skutkowało późnym wyjazdem i szybkim powrotem.
Dodaje 40km bo strava coś przymuliła i zgubiła kilkaset metrów na starcie.
StravaPokaż całość

47 439 - 49 = 47 390

W KOŃCU ROWER! Tak bardzo mi tego brakowało!
Trochę błądzenia po Opolu i okolicach. Nie było tak źle jak na taką przerwę, lekko jeszcze drugie tyle dałbym radę przejechać ale bez kurtki to nie ma żartów ;p

StrafkaPokaż całość

53 117 - 7 = 53 110

Oj brakowało mi szosy. Trasa z serwisu do domu, na dniach jeśli pogoda będzie dalej sprzyjać będzie trzeba rozprostować nogi po 3 miesięcznej przerwie.
Przy okazji wpisu życzę wszystkim zdrowych i wesołych świąt!
#wykoptribanclub

#rowerowyrownik

204 927 - 55 - 74 - 14 - 41 = 204 743

Z całego tygodnia. Z plecami już lepiej, w tygodniu mam zamiar w Beskid Sądecki się wybrać rowerkiem ;)

55
74Pokaż całość

Mirki omijać strzelecka bo wypadek na wysokości młodej Polski był i przejazdu nie ma za bardzo #opole #wypadek

234 397 - 65 = 234 332

Zaległe kilometry. Coś coraz mniej jeżdżę - nad czym ubolewam - nogi jeszcze by wiele kilometrów przejechały ale plecy nie pozwalają.

https://www.strava.com/activities/380756545

#Pokaż całość

270 628 - 65 - 25 - 69 = 270 469

Z ostatnich dni, coś lenia miałem żeby wrzucić na wypok wyniki.
65 - niedzielny trening grupowy na GŚA.
25 - niedzielny wypad na lody, totalny relaks.
69 - wtorkowy trening grupowy, zaliczyłem w końcu pierwszą glebę ( ͡° ʖ̯ ͡°) rower trochę porysowany (manetka, owijka, pedał oraz siodełko), ramiePokaż całość

299 010 - 13 - 72 = 298 925

Trening grupowy, nowa trasa.
A te 13 to nad jeziorko przed treningiem :)

https://www.strava.com/activities/373503113Pokaż całość

308 774 - 63 = 308 711

Wtorkowy trening w grupie, dzisiaj sporo osób się stawiło na treningu, fajno się jechało :>

https://www.strava.com/activities/371978493

#Pokaż całość

325 090 - 37 = 325 053

Zaległe kilometry. Miał być trening, wyszło piwko:<
#szosa #wykoptribanclub
https://www.strava.com/activities/368337156

#rowerowyrownik

cześć murki.
Zrobiłem taki #prezent dla kumpla na jego #urodziny, który lubi po robocie sobie pograć w #hearthstone. Co myślicie?
PS Dzięki @fixie :D

337 051 - 50 = 337 001

W końcu wracam do szosy. Dłuższy brak kontaktu z rowerem zaowocował klęską na pierwszej hopce i w ten sposób odłączyłem się od grupy. Oby było lepiej na każdym następnym treningu :)
Strava
#szosa #wykoptribanclub

#rowerowyrownik

389 501 - 144 = 389 357

Spokojna wycieczka nad Jezioro Nyskie. Rekord życiowy pobity o całe 18km. Także pierwsze #100km na szosie ;)
Strava
#szosa #rower #wykoptribanclub

#rowerowyrownik

399 807 - 55 = 399 752

Miałem do końca tygodnia nie wsiadać na rower z uwagi na lekką kontuzje kolana i remontu pokoju, ale olałem to wszystko i stawiłem się na łączony trening 2 opolskich grup rowerowych ku pamięci zmarłej tragicznie koleżanki..

#rowerowyrownik

Moje pierwsze #rozdajo
W trakcie remontu znalazłem taki oto skarb (jeszcze szczelnie zapakowany).
Wśród plusujących ten wpis rozlosuję tego pokemona wraz z opłaconą wysyłką, losowanie jutro o 22:00 ( ͡° ͜ʖ ͡°). Do losowania użyję #mirkorandom więc plusować i to szybko( ͡° ͜ʖ ͡°).
#rozdajo #zadarmo #pokemon

14 601 - 68 = 14 533

Trening w grupie na GŚA.
Avg 30.8km/h
Max 60.1km/h
Calories 1,639Pokaż całość

16 289 - 17 - 46 = 16 226

17 z wczorajszego piwka 46 z dzisiaj.
Miała być wycieczka na GSW ale mnie taka burza, za przeproszeniem d------a że mi się odechciało klik przepraszam za epitety ale już mnie krew tam zalewała :D wicher taki że musiałem się drzewa trzymać żeby mnie nie zwiało. Ponad 30min stałem pod tym daszkiem, waliło piorunami na lewo i prawo, już chciałem dzwonić po kogoś żebyPokaż całość