Siemanko, poszukuję pracy jako inżynier budowy na terenie Śląska, a w szczególności okolice #katowice, #bytom, #gliwice, #chorzow.
Posiadam m.in. 1,5 roczne doświadczenie jako Asystent Projektanta Konstrukcji przy dużych inwestycjach, a teraz szukam czegoś na budowie żeby w przyszłości startować na uprawnienia budowlane. Lada moment będę bronił tytułu mgr inż. na Politechnice Śląskiej. Więcej szczegółów mogę podać na pw. ( ͡
Posiadam m.in. 1,5 roczne doświadczenie jako Asystent Projektanta Konstrukcji przy dużych inwestycjach, a teraz szukam czegoś na budowie żeby w przyszłości startować na uprawnienia budowlane. Lada moment będę bronił tytułu mgr inż. na Politechnice Śląskiej. Więcej szczegółów mogę podać na pw. ( ͡
2 tygodnie temu przeszedłem operację plastyki przepukliny pachwinowej. Wszystko goi się jak należy, nic nie boli, pozostał już jedynie lekki dyskomfort.
Za około 2 tygodnie chciałbym powoli rozpocząć powrót na siłownię. Chcę to zrobić z głową, tak aby nie zrobić sobie krzywdy i przez przynajmniej miesiąc czy dwa nie angażować zbytnio tłoczni brzusznej. Jakie ćwiczenia polecacie? Może ktoś z Was też jest po operacji i moze się