Jutro zamierzam pokonać pieszo 45 km, jakieś porady co najlepiej zabrać ze sobą do jedzenia i picia?
@ufukiera: nie próbuj nowych rzeczy na trasie – jedz to, co już znasz. Staraj się jeść regularnie, nawet jeśli nie czujesz głodu, żeby nie spaść z energią. lepiej unikaj za dużo cukru, bo potem energia leci w dół
Przypomnijcie proszę, w którym odcinku mieli za zadanie opisać anonimowo na kartce każdego pracownika i Michał dostał pancza, że jest bezbekiem i nikt go nie lubi
@LeVentLeCri niestety to nie to. Pamiętam, że oni te karteczki wyciągali chyba z jakiegoś pudełka i czytali o każdym po kolei i wszyscy stali przy biurku Bożeny mniej więcej
@zimne_p--o to akurat moja szwagierka, w wyborze pomoże mi pewnie żona, chociaż sam też mniej więcej wiem jakie klimaty jej się mogą spodobać. Pytam żeby nie sprawdzać wszystkiego po kolei, tylko skupić się od razu na jakichś PEREŁKACH, chociaż zdaję sobie sprawę, że w tym budżecie może być ciężko
@arsamakov majster, a powiedz mi, mam odkracać każdą z 12 szafek osobno, czy może wszystkie naraz i w ogóle najlepiej to zrobić remont generalny w domu, w którym mieszkam od miesiąca? Pomóż, bo mam dwie lewe ręce
#sport #spacer #edk
@ufukiera: nie próbuj nowych rzeczy na trasie – jedz to, co już znasz. Staraj się jeść regularnie, nawet jeśli nie czujesz głodu, żeby nie spaść z energią. lepiej unikaj za dużo cukru, bo potem energia leci w dół