#mikrokoksy kilka dni temu jakiś mirek wrzucał tutaj pliczek excela całkiem fajny, który liczył makro, kalorie, ćwiczenia i takie tam... chciałem go pobrać na kompa po powrocie do domu ale zniknoł - zaginoł na zawsze #pdk ma może ktoś go gdzieś? albo czy sam autor mógłby podrzucić? albo chociaż napisać dlaczego zniknął :(
Mirki znacie jakieś fajne kanały na YouTube o gotowaniu prostych i szybkich potraw skierowanych do ludzi którzy ćwiczą? Najlepiej żeby były dosyć proste składniki i nowe potrawy :)
@pieczarrra: pamiętam jak zrozumiałem, że dobry zawsze wygrywa w filmach akcji. na zawsze ostudziło we mnie to zapał do tych filmów i czekałem w każdym filmie/bajce aż zwycięży zło.
Mirki z #uk #emigracja jest jakas strona lub fp na fb na ktorej kierowcy oferuja ze jada na swieta samochodem do Pl? #londyn. A moze ktos z was jedzie na wschod kraju?
chciałem go pobrać na kompa po powrocie do domu ale zniknoł - zaginoł na zawsze #pdk
ma może ktoś go gdzieś? albo czy sam autor mógłby podrzucić?
albo chociaż napisać dlaczego zniknął :(