1 045 275 - 2 450 = 1 042 825

#plywajzwykopem

Skrypt

1 053 775 - 3 250 = 1 050 525

#plywajzwykopem

Skrypt

1 080 725 - 4 100 = 1 076 625

#plywajzwykopem #ruszwroclaw

Skrypt

1 083 075 - 2 350 = 1 080 725

#plywajzwykopem

Skrypt

1 095 525 - 3 425 = 1 092 100

#plywajzwykopem

Skrypt

1 105 375 - 3500 = 1 101 875
#plywajzwykopem

1 125 725 - 3400 = 1 122 325

#plywajzwykopem

1 130 350 - 2275 = 1 128 075
#plywajzwykopem

1 146 775 - 3500 = 1 143 275
#plywajzwykopem

1 206 125 - 3350 = 1 202 775
#plywajzwykopem

W koncu! Nowy PB w godzinę.
1 210 225 - 3500 = 1 206 725
#plywajzwykopem

1 197 925 - 3350 = 1 194 575
#plywajzwykopem

1 208 425 - 2300 = 1 206 125
#plywajzwykopem

1 233 450 - 3225 = 1 230 225
#plywajzwykopem

1 258 805 - 3400 = 1 254 405
#plywajzwykopem

Hej, poleci ktoś jakieś dobre okulary pływackie?
zupełnie nie wiem co wybrać, tymbardziej, że są różne rodzaje
no i najlepiej nie za miliony monet ( ͡° ͜ʖ ͡°)
czy są tutaj świry pływackie? xd
#basen #plywanie #plywajzwykopem #woda i może dla zasięgu #sport

1 280 225 - 3200 = 1 277 025

podsumowując 2022 rok na basenie:
- przepłynięte 372km
- 137 treningów
- spalonych ok 109 600 kcal
- najwięcej metrów przepłyniętych w równą godzinę: 3450.
- progres ze średniej ilości metrów przepłyniętych w godzinę: z ok 2700 na 3200.
- waga z 97 na 93kg.
- mniej wypitego alko.

plany na 2023:
- przepłynąć jeszcze więcej
- wypić jeszcze mniej
- może zacząćPokaż całość

1 269 705 - 3200 - 3450 = 1 263 055
#plywajzwykopem

1 286 225 - 2000 = 1 284 225

#plywajzwykopem