@anonymous_derp: @Ketonowy: Jestem na diecie drugi tydzień. Swoją dietę opieram głównie na wołowinie, wieprzowinie, jajkach i warzywach. Mam dzienny dostęp do świeżego mięsa (steki, mielonki z 100% wołowiny z dodatkiem łoju). Oczywiście jako dopełnienie tłuszczy, pijam poranną kawę bulletproof (masło, mtc, olej kokosowy). Staram się pić minimum 2 litry wody dziennie z solą himalajską, a także zażywam tabletki skierowane do osób na diecie ketogenicznej, które zawierają większość brakujących
@Ketonowy: @anonymous_derp: Wczoraj pierwszy posiłek zjadłem wieczorem, cały dzień nie byłem na tyle głodny, by zacząć gotować. Zaraz po skonsumowaniu posiłku zaczął się mocny bół brzucha. Zniwelowałem go herbatami na "prace wątroby". Jestem dzisiaj po 1 posiłku i czuję się okej. Problemem może być systemaczyność posiłków?
@Calhil: Dzisiaj zarzucilem dwa sirloin steak na tluszczu wolowym, do tego pieczarki wymaczane w tym i dorzucilem z 100g masla na to, plus kawa z maslem, bo oczywiscie nie mam tego slynnego oleju do bulletproof.
Tak w ogole to chyba zarzuce sledzie bo sie nie najem.
@slugs: Zależy na ile ryżu. Ja wychodzę z założenia, że produkt A nie jest równy produktowi B, mimo, że to to samo. Czyli ocet firmy X może się różnić smakiem od octu Y. Jak znalazłeś gdzieś takie proporcje i Ci nie smakuje, to daj następnym razem mniej. Nie ma co robić przepisów 1:1, to tylko sugestia.
Posiada ktoś wersję W213, planuję kupić wersję z 2017 (E220d). Dotychczas towarzyszyły wam jakiekolwiek usterki mechaniczne, bądź jesteście świadom ich występowania i mi doradzicie? #w213 #mercedes #motoryzacja #aut
Wczoraj w nocy telefony ucichły, ale to tylko przez to, że wyłączyła telefon. Dzisiaj o 8 koleżanka poszła na policję. Samo czekanie na kogoś zajęło jej dłużej niż wywiad, ale to najmniej ważne ¯\_(ツ)_/¯ Policjant, który ma zająć się tą sprawą powiedział, że dobrze, że zgłosiła się tak wcześnie i że często
@Iberia: juz jedzie do niej sołncewska brać, wykonać samobòjstwo za pare drobnych, gdzie twoja koleżanka z bajki ksiegowa musiala z---------ć na to pare lat
#keto