@progressive: czemu nie?

@Space-Cadet a później przymusowa kastracja

@progressive: to ciekawe ile będzie bić Cho Gata :V

@progressive: zbrodnia na oświacie

@epic_25: zesralbym sie predzej niz zjadl kostke twarogu

Kocham te pytania. Teza z której wychodzimy "Należy jeść 2g białka na 1kg masy ciała". Nie da się prościej wyjaśnić, nie da się czegoś nie zrozumieć. Ważysz 80kg to masz żreć 160g białka. Ale oczywiście zaraz są pytania:
Ale to na pewno 2g na 1kg masy, a nie 1,973g na 1kg masy ciała? Bo 158,45g bialka to zjem, ale 160 nie dam rady już.
A ta masa ciała to nasza masa ciała,Pokaż całość

@progressive: miarka białka do mordy i zapij wodą

@progressive: p------e taką ELYTĘ

@progressive: cze braciak