Zmieniam sobie plan treningowy w domowej #silownia . Robiłem przez 2 tygodnie sam Push Pull łączony z nogami, ale chcę bardziej rozłożyć ćwiczenia dlatego chciałbym nogi robić w osobny dzień. Głównie dlatego, że ćwicząc w domu czasem ciężko się zmotywować po pracy. Kiedy wiem, że mam mniej ćwiczeń do zrobienia chętniej podchodzę do trening, a może i efekty będą lepsze? Generalnie wszystkie ćwiczenia po 10 powtórzeń. Na masę. Do tego
@grzsci: pamiętaj że dużo teorii spisokwych jest tworzonych na potrzeby dyskredytowania, jakbym miał takie plany to też rozsiewałbym plotki że jestem jaszczurem
#gry #forzahorizon5 #remontujzwykopem #chwalesie #pokazkota Wkoncu ukończyłem projekt przemiany pokoju który służył za graciarnię na gamingowy. Z Różowy trochę zły bo troszkę przekroczyłem budżet ale efekt końcowy spełnia moje oczekiwania.
Panowie nie jest dobrze, nie jest nawet źle, to jest jakaś abominacja. Przecież ten film nie został nakręcony tylko wysrany... Brak mi słów, żeby opisać to "coś". Wygląda jak zlepek fanowskich scenek nakręconych na zaliczenie 1 roku studiów. Dopiero skończyłem oglądać, a już pracuję nad tym, żeby o tym zapomnieć.
@Kozajsza: nie znasz jego historii, wejdz na jego kanał i zobacz najstarszy film zanim zatrudnił d-rocka (za darmo bo to najuczciwsza cena), jego sukces nie jest przypadkowy, on nawet nie wypluwa gumy tylko połyka żeby nie marnować czasu
@Morderczy_Morszczuk: chyba nie bardzo rozumiesz jego fenomenu, zobacz sobie jego pierwsze filmiki na youtube bo to co teraz widzisz to jest 15 lat pozniej
#blackpill #tinder
źródło: comment_1641102394P4d8uKO818GEEjjXYktLOu.jpg
Pobierz@towfik1234: to miała szukać jak miała 6 lat? ( ͡° ͜ʖ ͡°)