Nie ogarniam, chodzą spaślaki 120kg i żyją, a człowiek się w dwa lata zapuścił, 96 kg to było moje max, obecnie 91 i w------o wątrobę (pije raz na dwa miesiące, nie pale)

W sensie nic poważnego jeszcze, do naprostowania, ale objawy ciężko znoszę i po miesiącu mam dość, a kij wie ile to zejdzie zanim się uspokoi

Mirosławy, wywaliło mi cholesterol - wiem, że nie za darmo, bo mam kawałek brzucha (choć nawet nie widać pod ubraniami), ale z drugiej strony niby tragedii nie ma - obecnie 91kg przy ~185cm, przy czym mięśni malutko.

Po jakim czasie diety i ruchu (początkowo głównie kardio, potem wjedzie trochę siłowego) można oczekiwać spadków - w sensie kiedy jest sens ponownie się badać? Miesiąc? Trzy? Rok?

Podpytam może #mirkokoksy w tymPokaż całość

Jak będę robić remont kibla to zdecydowanie gdzieś zrobię sobie ukryty kabelek usb-c xD

Zasiąść na dłuższe posiedzenie (mam chory układ pokarmowy, więc trochę mi schodzi, poza tym no lubię takie spokojne #srajzwykopem ) i odkryć 3% baterii to jest smutek i żal

Ale dzień. Srać się chce akurat jak meetingi się zaczynają. Najpierw rano i teraz teraz xD #srajzwykopem #wstrzymujzwykopem

Ja p------e co za absurd XD Piękna kobieta, jako jedyna ćwicząca, dobrze wyszła, super spojrzenie i wyszła ze studia z płaczem, gdzie chwile temu trans zebrał owację, że nie wstydził się pokazać siura, którego chce uciąć xD

ten program jest w jakimś innym wymiarze
#topmodel

Boże, regularny stolec to najlepsze co mi się w życiu przydarzyło xD

Nigdy nie miałem regularnego srania, inni ludzie w razie potrzeby idą, srają, wychodzą. Ja zawsze muszę spędzić z 20 minut, a i tak mam wrażenie, że nie wysrałem się do końca (to akurat nadal zostało). Resztę detali pominę, bo nawet na wykop się nie nadają xD

Do tego wszystkiego srałem nieregularnie. Wszystko zmieniło się jakieś 2 miesiące temu, nie pytajcie dlaczego, boPokaż całość