ogsosna
  • 0
Siema,
planuję w sierpniu wystartować w 1/2 #ironman i od przyszłego miesiąca chcę rozpocząć przygotowania rowerowe.

Powiem tak, nie będę zgrywał kozaka - nie znam się na rowerach. Moje jedyne w życiu to były MTB.

Daje sobie budżet na rower max. 7-8k. Czego mogę oczekiwać w takiej cenie? Nie zależy mi na biciu rekordów, chce po prostu, żeby rower w miarę wyglądał i w miarę jechał.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SchabowyZeMizeria
  • 1
@ogsosna: Jak nie jeździsz i się nie znasz to weź szosę endurance lub gravel. Na klasycznej szosie umrzesz na plecy jako początkujący a na time trial to nie ten budżet nawet. Jeśli chcesz to zrobić dla samego funu to i na rowerze miejskim 80km przejedziesz. Jedź do sklepu, poprzymierzaj i wybierz coś, na czym będziesz jeździł też później bo po ironmanie świat dalej sie kręci.
  • Odpowiedz
Poemat
  • 0
@ogsosna: Możesz oczekiwać kozy na osprzęcie mechanicznym z kołami 60/80mm karbonowymi i całkiem „znośnym” kokpitem pod kątem regulacji pozycji przodu
  • Odpowiedz
ogsosna
  • 0
Siema, wiele pytań się pojawiało, a ja dalej nie znalazłem odpowiedzi na moje.

Szukam robota sprzątającego, nie mam wielkich wymagań:
- nie mam żadnych dywanów,
- nie potrzebuję mopowania,
- małe mieszkanie, 35m2
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ogsosna
  • 1
Siemka,
zawsze miałem marzenie, żeby przebiec maraton no i w końcu chcę je spełnić.

Biegam od niedawna, jestem w stanie walnąć trasę 10km bez jakiejś mega zadyszki.

Oczywiście nie będę go biec w ciągu najbliższych miesięcy, bo chcę się odpowiednio przygotować, ale taki wrzesień/październik 2024 moim zdaniem wydaje się realny. Dodatkowo, żeby zrobić taki checkpoint, startuje w półmaratonie pod koniec marca.
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pangolin
pangolin
  • 2
https://nnmaratonwarszawski.com/plany-treningowe/
Sam jechałem wedle planu z zegarka i sprawdziło się to.

Jak dopiero zaczynasz biegać, to warto byłoby iść po kolei i skupić się na 5/10 km oraz szybkości. W kolejnych sezonach rozważać półmaraton a jeszcze później maraton.
Chociaż jeśli się upierasz, to w 10 miesięcy spokojnie przygotujesz się do maratonu.

Pomyśl o jakimś badaniu serca, chociażby o EKG i osłuchaniu serca przez lekarza.
  • Odpowiedz
ogsosna
  • 0
Siema, wie ktoś co zrobić jak zamówiłem zestaw z KFC i burgera, ale nie dostałem burgera, a #ubereats pisze, że nie zamierza nic z tym zrobić i oddać pieniędzy? xd

Nie wiem czy to ma znaczenie, ale płaciłem revolutem
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kubenqqqq
kubenqqqq
  • 1
@ogsosna: pokaż wiadomość od ubera możesz się pokłócić jakiś czas z nimi ale jak napisze z 2 razy że nie dadzą to nie dadzą, zostaje ci jedynie chargeback na revlout i na 100% dostaniesz zwrot kasy tylko dużo czekania
  • Odpowiedz
ogsosna
  • 1
Siema, polecacie jakieś gamingowe #sluchawki bezprzewodowe? Kompletnie już nie znam się na słuchawkach, od 7 lat mam jedne, ale się popsuły i potrzebuję czegoś bezprzewodowego. Budżet to +/- 300 zł. Jak coś fajnego to nawet do 500. Pozdro
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ogsosna
  • 0
Siema. Jadę na #erasmus do Portugalii, do Porto na pół roku. Zastanawiam się nad dodatkowym ubezpieczeniem, bo jak tak czytam to EKUZ ch*** daje. Da się kupić jakieś średnioterminowe ubezpieczenie, czy tylko turystyczne wchodzi w grę?
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ogsosna
  • 0
Siema!
Znacie może w Polsce jakieś aktywności typu #runmageddon ? Nie chodzi o samo taplanie się w błocie. Może być jakaś wspinaczka, skakanie z różnych miejsc (xd). Strasznie mi się nudzi. #polmaraton i #maraton też wchodzi w grę. Jest kasa, jest czas, jest zdrowie - porobiłbym coś ciekawego z ziomeczkiem. Adrenalina itd. wskazane.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
echelon_
  • 0
@ogsosna: No to OCR ale nie Runmageddon tylko np. dużo bardziej techniczny Armagedon Active. Albo Adrenaline Rush. OCR jest w Polsce sporo i nie każdy to błoto.
  • Odpowiedz
ogsosna
  • 0
chce sobie kupić loda ekipy, a babeczka w sklepie mówi, że aby uzyskać dostęp do zakupu muszę kupić dwie inne rzeczy.. Jest może jakiś przepis który mogę rzucić babce żeby się o------a i dała mi normalnie kupić lodzika?
#ekipa #friz #prawo
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Fortyk
  • 3
@ogsosna: Na 100% takie coś nie jest legalne.

Sprzedawca nie może odmówić sprzedaży towaru wystawionego w sklepie. Jeśli to robi, to popełnia wykroczenie z art. 135 kodeksu wykroczeń. Zgodnie z tym przepisem „kto, zajmując się sprzedażą towarów w przedsiębiorstwie handlu detalicznego lub w przedsiębiorstwie gastronomicznym, ukrywa przed nabywcą towar przeznaczony do sprzedaży lub umyślnie bez uzasadnionej przyczyny odmawia sprzedaży takiego towaru, podlega karze grzywny".
  • Odpowiedz
ogsosna
  • 0
Jak miałem #koronawirus i byłem w szpitalu to obiło mi się o uszy, że jak wyzdrowieję, to przez 4 miesiące nie będę mógł być objęty kwarantanną, nawet jeśli zachoruje ktoś z mojego domu, czy to prawda, czy jakaś babeczka gadała głupoty?
#kwarantanna #izolacja
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S.....y
S.....y
  • 2
@bjorno: przecież pisze, że z wakacji wracali, to chyba raczej nie w listopadzie. a jak jestes taki pewny miejsc w szpitalach to polecam obdzwonic szpitale w promieniu 25km i znalezc wolne lozko na kardiologii.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia