nyganyga
  • 7
Beka z Ludzi jakich malo. Ide sobie na przystanek miejscowosc Rypin. Zwykly przystanek autobusowy. A tam siedza dwie stare baby oczywiscie z siatkami pelnymi zalupow (nie mam pojecia jak one maja sile to dzwigac) az nagle jedna do drugiej nie wiem czemu "zamknij morde" ja juz zaczynam sie smiac, a ta jedna z tych starych bab do niej "sama zamknij morde stara szmato". Tyle z tematu dalej przyjechał moj autobus wiec nie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nyganyga
  • 2
Taki tekst motywacyjny z rana, na lepszą prace, powodzenia drodzy rodacy :)

"Nie zapomnij o motywacji, która jest niezbędna, aby zmienić Twoje życie na lepsze"

Źródło
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nyganyga
  • 2
#pkp #komedia #heheszki #zal

Biegne bedze zapier... na pociąg kolejka w kasie, stoje dwie minuty do ojdazdu pociagu, kupuje bilet biegne na pociag, wchodze stacja Czestochowa kierunek Warszawa, pociag rusza przejezdza dwa metry i staje. Mysle ok zaraz pojedziemy, stoje i czekam juz 1.30 h i ku...wa nic a mam zadaz do pracy w Wwa, powiem tak komedia z Tymi pociągami !
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
polanny
  • 18
Nie mówię o Pani Szydło i o Panu Dudzie. Sytuacja jest zbyt poważna, żeby mówić o rzeczach niepoważnych.


XD


#brexit
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nyganyga
  • 2
#europa #polska #gospodarka
Zrobmy sobie nasze male referendum czy Polska powinnas zostać w Uni Europejskiej :

Polska w Uni Europejskiej

  • Za 60.0% (24)
  • Przeciw 40.0% (16)

Oddanych głosów: 40

  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nyganyga
  • 4
Potwierdziły się doniesienia Przeglądu Sportowego. Grzegorz Krychowiak na pewno zostanie piłkarzem PSG. Kluby porozumiały się w sprawie kwoty odstępnego za defensywnego pomocnika. Piłkarz podpisze minimum 4-letni kontrakt. Sevilla i mistrzowie Francji mają do dogrania już tylko szczegóły odejścia Polaka, ale to tylko kwestia najbliższych dni. Umowa zostanie podpisana przez piłkarza po zakończeniu EURO 2016.

Krychowiak + Paryż = związek idealny

Jak informowaliśmy kilka dni temu, Krychowiak od kilku dni intensywnie negocjował z działaczami
nyganyga - Potwierdziły się doniesienia Przeglądu Sportowego. Grzegorz Krychowiak na ...

źródło: comment_1b1f54U3W1zImk6lezCHyNtqLOrA0FA2.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nyganyga
  • 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nyganyga
  • 0
@Szpilka usuń konto, bo jak masz uszkodzone stawy to już świadczy o twojej inteligencji robiąc przysiady prawdopodobnie źle technicznie bądź tez za dużym obciążeniem. BRAWO TY @Szpilka ! panie @jormungand87 za to siedzenie przed kompem i nic nie robienie mając garba w wieku 28 lat których tez takich spotkałem, bądź tez osoba w wieku 18 ledwo chodząca przez nadwage to tez zdrowie !
  • Odpowiedz
nyganyga
  • 0
@Szpilka snowboard od dawien dawna wiadome tak samo jak Narty są to jedne z bardziej korupcjogennych sportów, wiesz jest wiele ćw które wykonywał był przed i po przysiadach, bądź tez snowboard tzw statyczne i rozciągające. wydłużyło by Ci to miesiąc oraz wzmocniło staw
  • Odpowiedz
nyganyga
  • 0
@Szpilka po pierwsze może nie za duzo bo ilość powtórzeń nie miała do tego zadnego wpływu, powinieneś zaczac od przysiadów bez sztangi, zatrzymując sie w dolnej czesci przysiadu, pozniej zaczac z samym gryfem. Powinnienes dostosowac ciężar do swoich stawów ktore prawdopodobnie w tamtym momencie nie byly wzmocnione :)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia