nemis
  • 8
Podziele sie czyms co mi bardzo pomaga na #depresja i #nerwica, chociaz moze sprawa jest banalna, ale warto na nia zwracac uwage.

Porzadek i plan

Po pierwsze - ustaw sobie cykl dnia. Staraj sie robic to samo o tej samej godzinie. Twoj umysl nie bedzie sie stresowal tak bardzo, bo bedzie przyzwyczajony ze kazdy dzien jest taki sam. Wstawaj o godzinie X, czytaj godzine ksiazke o godzinie Y, idz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Glikol_Propylenowy
  • 3
@nemis: Gdybym miał coś takiego robić to chyba strzeliłaby mnie k-----a i dostałbym ataku paniki, już mi sie ciezej oddycha jak to przeczytałem. MAsakra jakas trzymac sie planu za wszelka cene, wlasnie takie planowanie doprowadzilo mnie do stanow depresyjnych, super porada az mi sie goraco zrobilo uff offdf aff
  • Odpowiedz
nemis
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nemis
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Aik32fr45yd
  • 1
@nemis: Wreszcie ktoś napisał o co chodzi ! Na tym polega polityka, interesy, interesiki i tyle a my się zażynamy o jakieś prawa mniejszości, ekologię, równouprawnienie, myślę że ci w tym sejmie czy w rządzie czy w innych stolicach patrząc na nas muszą mieć z nas niezłą bekę
  • Odpowiedz
nemis
  • 0
Jesli czytajac tekst z ekranu, mam problem ze skoncentrowaniem wzroku, i ponad linijka tekstu, widze druga linijke tekstu ale w 70% przezroczysta to: mam zwykla wade wzroku? czy mam cos powazniejszego?

#zdrowie #oczy
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nemis
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nemis
  • 0
Zastanawiam sie jak dlugo jeszcze diody #lgbt (rgb) beda modne. Za jakis czas to pewnie bedzie najwieksza wiocha. Jak dla mnie to jest strasznie odpustowe.

#komputery
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nemis
  • 2
Staram sie zabic w sobie zly nawyk wyladowywania swoich zlych emocji w kontaktach z innymi ludzmi. Niestety jako slowianie ze wschodniej Europy mamy to we krwi. Moja teoria jest taka ze uczymy sie tego jako dzieci od rodziocow. "Uwazaj bo zepsujesz!", "Co znowu zrobiles!".
Domyslnie wszystko dla nas to jest "ale gowno". Narzekamy na co sie da. Pod filmikami na youtube piszemy komentarze ze autor robi cos zle.
Mamy w sobie taka
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nemis
  • 0
Jesli kobieta identyfikuje sie jako mezczyzna i jest z w zwiazku z kobieta, to to sa dwie lesbijki, jedna lesbijka, czy dwie heteroseksualne osoby?

#lgbt
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia