@n4nowaty: czolem druhu
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
![n4nowaty - Chicken song - [Geco Remix] ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#muzyka](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_DNgi5IuNAcs4x86CrrpkMaNflDnxBSNA,w400.jpg)
W jakim przeciętnym tempie endomorfik nabiera mięśni? Chodzi o przybliżony przyrost ~kg/miesiąc.
Wiem że każdy organizm jest inny ale chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat. Bez sterydów czy innych magicznych piguł mocy.
#mikrokoksy
Wiem że każdy organizm jest inny ale chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat. Bez sterydów czy innych magicznych piguł mocy.
#mikrokoksy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@SamiecAlfa: To był żart. Chodzi o to, że jeśli zaczynasz ćwiczyć i przytyjesz 5kg to sporo z tego to woda, trochę tłuszczu (jeśli się nie zalałeś) i reszta mięśni. Przestajesz ćwiczyć to szybko spadnie Ci ze 2kg.
DALEJ TOWARZYSZE! :D
https://www.youtube.com/watch?v=V12qpQtK9Ss
k---a, ta gra dalej ma zajebisty klimat ;3
#gry #muzyka #muzykazgier
https://www.youtube.com/watch?v=V12qpQtK9Ss
k---a, ta gra dalej ma zajebisty klimat ;3
#gry #muzyka #muzykazgier
źródło: comment_jQHsPiaWpkhPY7RHqVSTvE19B4pCcwNS.jpg
Pobierz
@n4nowaty: wychowani na pierwszym codzie
@durielek: nie mam napędu od kilku lat żeby zainstalować grę z płyty ( ͡º ͜ʖ͡º)
I możesz oficjalnie zamknąć dupę bo się odzywasz a nie wiesz ze oryginalna płyta w szafie leży :)
I możesz oficjalnie zamknąć dupę bo się odzywasz a nie wiesz ze oryginalna płyta w szafie leży :)
@durielek: po co kupować dwa razy? Ma kod? Ma. Instalka moze byc nawet ruska ale dopóki ma kod to nic mu nie mozesz zarzucić.
267 339.18 - 10 = 267 329.18
Dzisiaj się trochę rozpiszę bo jest powód.
Na wstępie chciałbym bardzo podziękować mireczkowi @Jaaqob za ogarnięcie butów Nike Vomero 9 w nietypowym rozmiarze i bardzo korzystnej cenie! ( ͡° ʖ̯ ͡°) Moje nogi jak i ja jestem Tobie bardzo wdzięczny (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ Teraz mogę w pełni komfortowo przygotowywać się do swojego pierwszego maratonu który będzie w kwietniu
Dzisiaj się trochę rozpiszę bo jest powód.
Na wstępie chciałbym bardzo podziękować mireczkowi @Jaaqob za ogarnięcie butów Nike Vomero 9 w nietypowym rozmiarze i bardzo korzystnej cenie! ( ͡° ʖ̯ ͡°) Moje nogi jak i ja jestem Tobie bardzo wdzięczny (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ Teraz mogę w pełni komfortowo przygotowywać się do swojego pierwszego maratonu który będzie w kwietniu
źródło: comment_3qHZSagfI2fqsv5tImCR7sr3So2dKQeZ.jpg
Pobierz
Dzieeeen dobry mirky.
Dzisiaj jest piatek, wiec weekendu początek(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Przetrwać tylko 8-12h i bajabongo
#dziendobry
Dzisiaj jest piatek, wiec weekendu początek(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Przetrwać tylko 8-12h i bajabongo
#dziendobry
konto usunięte via Android
@n4nowaty: Aloha Cumplu,tylko przetrwać pracbaze a potem hulanka&swawole:-)
268 294.57 - 13.01 = 268281.56
W planie był spokojny bieg równym tempem, jako że zimno było to szybciej pobiegliśmy trochę ;) 10km na 55min + 3km rozbiegania
Dystans: 13.01 km
Czas:
W planie był spokojny bieg równym tempem, jako że zimno było to szybciej pobiegliśmy trochę ;) 10km na 55min + 3km rozbiegania
Dystans: 13.01 km
Czas:
#dziendobry