Jestem dietetykiem, prowadzę bloga poświęconego zdrowemu żywieniu. Zamieszczamy na nim z koleżanką nie tylko przepisy, ale też przykładowe diety i jadłospisy.
Śniadanie jak najszybciej po wstaniu, najlepiej białkowo-tłuszczowe. Kolacja nie wcześniej, niż jakieś 3 godziny przed zaśnięciem - i też nie same węglowodany, bo przez noc możesz zgłodnieć, wstać i się rzucić na lodówkę. Nie jeść za mało, bo czasem zbyt mała podaż energii daje wręcz przeciwny efekt.
@marchew: o #!$%@? i ty jesteś dietetykiem. Przecież takie rady to se w Pani Domu możesz wypisywać xD
@Polska5Ever Takiego stróża nam, mirkoksom, trzeba. #!$%@? mnie niesamowicie to powielanie mitów, uczą się na tej dietetyce z książek, które pewnie Gomułkę pamiętają i potem uczą swoich klientów tacy "dietetycy", że trzeba jeść śniadania i to szybciutko zaraz po przebudzeniu, bo brzuszek będzie burczał xD
Moja babcia za czasów PRL-u miała kiosk z owocami. Sprzedawała w tym kiosku między innymi pomidory.
Pewnego razu przyszła kontrola. Nałożono na nią karę, bo miała koncesję tylko na owoce. Babcia dostała grzywnę i 2 lata w zawieszeniu za sprzedaż pomidorów ( ͡°ʖ̯͡°)
Opłaca się zgłaszać nieuczciwego sprzedawcę na policję? Mam niby wszystko: dowód wpłaty, całą korespondencję, sprawa jasna, ale... jak parę lat temu skradziono mi portfel, to dostałam pismo o wszczęciu i umorzeniu śledztwa w jednej kopercie. Z drugiej strony nie chcę odpuszczać:/ #gorzkiezale #pytanie #pytaniedoeksperta #oszukujo
@husky83: Sprzedawcę w zwykłym sklepie internetowym. 2 miesiące temu zakupiłam koszulki - kwota 60 zł. Po jakimś czasie, kiedy wciąż nie dostawałam towaru, napisałam do nich maila - stwierdzili, że "na ich stronie był błąd, towar jest niedostępny, ale już niedługo będzie i mi wyślą". W ich regulaminie jest napisane, że jeśli towar jest niedostępny, to sami mnie powinni o tym poinformować, a nie dopiero po mojej interwencji. Od tamtego czasu
Jeśli chodzi o zgłoszenie na policji - jak najbardziej. Ale nie daj się zbyć tekstami 'ale to za mała kwota', 'to się trzeba będzie po sądach włóczyć' itp. Ale nie daj się zbyć, w sądzie będziesz (o ile w ogóle) raz, na przesłuchaniu
#gorzkiezale #oszukujo #niepolecam #sklepyinternetowe Nie polecam sklepu z koszulkami Maginarium.pl. Wpłatę za koszulkę zaksięgowano 8 maja. Od tego czasu trwa wymiana maili między mną a sklepem, który cały czas twierdzi, że 1) na ich stronie był błąd i koszulka tak naprawdę nie była dostępna 2) koszulka już zaraz będzie dostępna i niezwłocznie mi ją wyślą (to "już zaraz" trwa od dobrych paru tygodni). Czekam dalej, bo wzór fajny, ale mam nadzieję
@marchew: jechałem ostatnio jak byłem w PL - zapłaciłem 200 zł za pierwszą klasę, a i tak ludzi było w #!$%@? :(. porażka na totalu. ludzi w polsce stać na ciapong :(. 7 - 8 lat temu jak się jechało I klasą miało się cały przedział, a czasami i wagon dla siebie :)
Jestem dietetykiem, prowadzę bloga poświęconego zdrowemu żywieniu. Zamieszczamy na nim z koleżanką nie tylko przepisy, ale też przykładowe diety i jadłospisy.
Tutaj fanpage: Klik
A tutaj strona: Klik
Zapraszam :)
A na zachętę - szybki krem z dyni :) #dieta #reklama #gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem #jedzenie
@marchew: o #!$%@? i ty jesteś dietetykiem. Przecież takie rady to se w Pani Domu możesz wypisywać xD