Domowej roboty batony musli  z amarantusem, bakaliami i miodem są po prostu pyszne !!! Takie batony są dużo smaczniejsze i zdrowsze od kupnych, wiemy z czego się składają i mamy czyste sumienie czę…

Ostatnio coraz częściej eksperymentuję w kuchni  przygotowując dania bezmięsne. Szperam w internecie, przeglądam gazety i książki. Moda na kuchnię bez mięsa jest coraz bardziej popularna, a dostępn…

Świeży, odżywczy i bardzo smaczny – duża porcja energii w ciągu dnia.   Zafundujmy sobie słoneczny koktajl !!!

Kolejna propozycja dla miłośników prostych, ucieranych ciast. Tym razem ciasto z dodatkiem czekolady i powideł śliwkowych.  Kawałek ciasta zaspokoi apetyt na czekoladę nawet u największych czekolad…

Coś słodkiego dla miłośników prostych ciast ucieranych – ciasto kokosowe z syropem cytrynowym. Słoneczne ciasto i gorąca herbata rozjaśnią jeszcze długie zimowe popołudnia.

„Ślimak, ślimak pokaż rogi, dam ci sera na pierogi…” Pierogi z serem znamy i chętnie się nimi zajadamy, ale pierogi z serem, ziemniakami i boczkiem są nieco mniej popularne. Nadzi…

Małe kanapeczki przygotowane na ciemnym pieczywie z różnymi dodatkami świetnie sprawdzają się jako drugie śniadanie, a gdy przygotujemy ich cały talerz znikną w kilka minut.   Dla kogo kanapka &#82…

Kiedy na zewnątrz zimno, szaro i ponuro a do wiosny jeszcze daleko, zafundujmy sobie kolorową sałatkę. Niebanalne połączenie dzikiego ryżu z energetycznym grejpfrutem i zieloną fasolką, delikatnym …

Ciekawe połączenie szpinaku, ananasa, banana i mleka kokosowego. Całość dopełnia sok z limonki z odrobiną kurkumy. Koktajl swój piękny zielony kolor zawdzięcza listkom szpinaku, zaś smaku i aromatu…

Niecodzienne połączenie bananów, kiwi, pomidorów i cebuli z dodatkiem słodkiego sosu winegret. Całość uwieńczona prażonymi orzechami włoskimi . Sałatka została okrzyknięta przez domowników „s…

Zimno…! Ale mamy styczeń i pora na mrozy odpowiednia. Jeśli marzniecie tak mocna jak ja, proponuję na rozgrzewkę herbatę z rozmarynem miodem i pomarańczą. Tak przygotowana herbata jest pyszna…

Święta za pasem, w każdym domu już pięknie pachnie… ale może jeszcze nie wszyscy zdążyli upiec  ciasteczka. Moja propozycja to  imbirowe gwiazdki  z dodatkiem cynamonu i migdałów – bard…

Nie ma Bożego Narodzenia bez pierogów. W każdym domu jest ten jeden jedyny i najlepszy na świecie  przepis na świąteczne pierogi.  Aby tradycji stało się zadość ulepmy pierogi ale nadziejmy je bard…

O tym, że jestem wielka miłośniczką naleśników już pisałam.  Zdania nie zmieniłam, a po przygotowaniu naleśników z nasionami chia podanych w słodkim anyżowo-cynamonowym sosie z mandarynkami –…

Sekretem udanej tarty jest ciasto, które powinno być jednocześnie miękkie i chrupiące, kruche ale też zwarte, by się nie rozpadało. Nie bez znaczenia jest też smak ciasta, które powinno być tak dob…

Mini serniczki z dodatkiem kremowej nutelli na spodzie z orzechów i daktyli. Zaspokoją apetyt nawet największych łasuchów . .

Znalezione w internecie. ;-) Z lodówki weź 10 jajek – połóż na stole ocalałe 7, wytrzyj podłogę, następnym razem uważaj! Weź sporą miskę i wbij jajka rozbijając je o brzeg naczynia. Wytrzyj p…

Zapach ciasta drożdżowego pamiętam od najmłodszych lat. Drożdżówki z dżemem i serem piekła moja babcia, mama piecze najwspanialsze makowniki pod słońcem. Ja długo poszukiwałam tego jedynego ciasta …

Sklep ze Zdrową Żywnością, bio, eko, każdy produkt posiada certyfikat, szybka wysyłka, zapraszam wszystkich chętnych do zrdowego odżywiania ;-)))

Szybki, lekki i smaczny obiad – kto z nas o takim nie marzy… Pieczony łosoś i sałatka z kaszy kuskus to propozycja dla zabieganych i głodnych. .