Mam od jakiegoś czasu dziwny problem z EPG w SIPTV na Szajsungu. Otóż kanały w EPG nie są przypisane do numerów z listy i np. sprawdzając EPG Canal+ Sport, po naciśnięciu zielonego przycisku na pilocie, wyświetla mi się lista z Travel Channel itd. O cofaniu nie wspomnę, bo wybierając program, który bym chciał obejrzeć z automatu wywala mnie na jakiś zupełnie randomowy. Próbowałem wgrywać listę od nowa, EPG to samo i gawno.Pokaż całość

Niestety, ale mam przeczucie graniczące z pewnością, że u nas też się to dobrze nie skończy. Na osiedlu pełno dzieci na placach zabaw, ludzie w grupach na ławeczkach i propozycje wspólnego grillowania. Jakkolwiek strasznie by to nie brzmiało, to jak za chwilę nie jebnie jakoś mocniej to będzie tylko gorzej, bo polska mentalność weźmie górę, a efekty przyjdą za jakiś miesiąc.
#koronawirus

Czy istnieje jakiś dokument dosadnie obalający tych wszystkich szarlatanów od cudownych ozdrowień? Mam kolegę, który ostatnio był na jakimś Forum Ognia i jest strasznie wkręcony w tę zbrodniczą propagandę żerującą na ludziach szukających nadziei i nie wiem jak mam mu wytłumaczyć, że to wszystko jest jedną wielką ściemą. Szkoda mi chłopa, a mi na słowo nie uwierzy (－‸ლ)
#bekazkatoli

Mam dziwny problem z #iphone i wifi. Oboje z kobito mamy Ajfony, ja 7 ona X i w mieszkaniu w ogóle nie działa nam bezprzewodowy net. Są to jedyne dwa sprzęty na których występuje problem. Gdzieś czytałem, że sprzęty #apple się gryzą z niektórymi routerami, ale nie chce mi się wierzyć że nie ma na to żadnej recepty. Co z tym można zrobić? Mnie to nie przeszkadza bo i tak korzystam zPokaż całość

Elo Mirki, mam nietypowe pytanie. Jak jest w Polsce z odbiorem śmieci? Wiem, że istnieją harmonogramy wywozu odpadów, które ogarniają gminy, ale dlaczego nie ma jakichś prywatnych firm które się tym zajmują na co dzień?

Powiedzmy, że mam jakąś kanapę, której chce się pozbyć. Co mam zrobić? Czekać aż będzie „wystawka”? Dlaczego nie ma nikogo do kogo można zadzwonic żeby to zabrał za nie wiem, 50 zł?

To jest jakoś prawnie regulowane,Pokaż całość

Mireczki, ostatnio bardzo mocno rozważam otworzenie firmy sprzątającej. Wydaje mi się, że lokalny rynek takich usług jest mega przestarzały, skostniały i zasługuje na dużo większą przystępność i "łatwość w odbiorze" ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Generalnie zamysł mój jest taki, żeby konkurować za pomocą technologii, czyli stworzyć aplikację i stronę internetową na której za pomocą kilku kliknięć można umówić sobie sprzątanie na wybrany przez siebie dzień i godzinę, bezPokaż całość

Jak się pozbyć bólu dołu pleców po przysiadach? Robię pewnie butt winka już na samym dole. Czy faktycznie jedynym sposobem jest polecane na YT rolowanie? Strasznie to demotywujące, bo po większym (relatywnie) ciężarze praktycznie nie moge się schylic :(
#mikrokoksy #silownia

Mirki, pracował lub pracuje ktoś w roli przedstawiciela handlowego w branży telekomunikacyjnej tj. #upc #multimedia #vectra #orange ewentualnie gdzieś indziej? Mam kilka pytań związanych z tym zawodem, bo sam to robię, ale szukam jakiejś inspiracji i porad bo ostatnio (nie pierwszy raz) strasznie mnie to męczy i czuję wypalenie, a dodatkowo nie idzie mi najlepiej.

#pracbaza

Koledzy, FBW Sakera czy Greyskull LP dla początkującego?

Muszę postawić zdecydowanie na jeden plan, bo zacząłem od tego sakerowego, ale przy 5x5 nie do końca czuję jakąkolwiek „pompę” ( ͡° ͜ʖ ͡°) Później spróbowałem tego - https://www.reddit.com/r/Fitness/comments/37ylk5/a_linear_progression_based_ppl_program_for/ ale 6 treningów w tygodniu to chyba zdecydowanie za dużo przy mojej pracy. Dzisiaj ledwo wstałem po 8 godzinach snu, wiec zdecydowanie nie jest to dla mnie. Podobało mi się toPokaż całość

https://www.youtube.com/watch?v=YQEJyjKTH9g&

Kiedy dokument, którego bohaterem będzie @IntruderXXL? :)
#mikrokoksy

Ej mordy, czy zbyt mały ciężar (albo bardziej precyzyjnie - zbyt małe talerze) może powodować zaokrąglanie pleców przy martwym i wiosłowaniu? Z nagrań mi wychodzi że do pewnego momentu trzymam prostą linię, a później następuje taki moment jak schodzę niżej, że plecy mi zaczynają się robić nieznacznie okrągłe.

To moja #!$%@? mobilność czy powinienem spróbować od razu większe obciążenie?
#mikrokoksy
#silownia

Ale złoto. 176 kcal i prawie 14g białka
#mirkokoksy
#mikrokoksy

Od dwóch dni na appce w telewizorze wywala mi błąd 5.2.5 po sekundzie odtwarzania jakiegokolwiek filmu/serialu. „Mamy obecnie problem z odtworzeniem tego tytułu”. Resetowałem i TV i aplikację i przysłowiowy #!$%@?. Może ktos pomoc? Bo zaraz oszaleje.
#netflix

On rzucił ludziom swój ochraniacz na szczękę? :)
#famemma

#!$%@?, teraz nie mam obrazu. CO ZA #!$%@? GÓWNO.

#!$%@?, co jest. Wpisuję hasło i wyskakuje mi, że jest niepoprawne. Po przypomnieniu nic nie przychodzi na maila. Chyba mnie Boxdil wyruchał jak Vanessę ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#famemma

Drogie potwornie (11 cebulionow), ale 8 kcal na 100g robi wrażenie. Jadł ktoś?
#mikrokoksy

Czy takie uczucie „zmęczenia” (ból to nie jest) w lędźwiach jest normalne po martwym ciągu czy po prostu mam #!$%@?ą technikę i obciążam ten odcinek za bardzo? Ostatnio popracowałem nad oddechem (biorę głęboki na dole, wypuszczam na gorze, wciagam powietrze i wypuszczam na dole) i myślałem że pomoże, ale dzisiaj znowu to samo.
#mikrokoksy

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

Ktoś spożywał? Warto czy to gunwo jakieś niejadalne?

#mikrokoksy
#silownia

Kto tu jest ojcem dyrektorem appki #weighter? Nie da rady zrobić tak żeby program traktował ćwiczenie z tą samą nazwą jako jedno? Bo np. mam „przysiady” 2x w tygodniu i liczy mi to jako dwa różne. Nie widać tak dobrze progresu (╯︵╰,)
#mikrokoksy
#silownia