l3chu
l3chu
  • 16
Przecież to będzie takie piękne jak Boston weźmie go z no 1, bo będzie miał przygotowany jakiś deal i wytraduje go do jakiegoś Chicago :D
#nba
l3chu - Przecież to będzie takie piękne jak Boston weźmie go z no 1, bo będzie miał p...
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
l3chu
l3chu
  • 10
Teraz ciekawostka dla @HalfManHalfAmazing chociaż pewnie o tym wie :p W ogóle, szanuje IT, wiadomo, że nie broni, ale gość z ostatnim numerem draftu w takim sezonie jak ten pojawiał się na pewnym etapie w piątce dosyć poważnych kandydatów do MVP. Jasne, że teraz liczy się ich dwóch, ale wg mnie to mega osiągnięcie i szacuneczek dla niego.

#nba #celticspride
l3chu - Teraz ciekawostka dla @HalfManHalfAmazing chociaż pewnie o tym wie :p W ogóle...

źródło: comment_s7jJL5XmeAw9KFx0zHLKAoYdcq0JqVuj.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
animuss
  • 1
@l3chu: wprawdzie nie uk, ale miałem tak w usa - czek miał rok ważności, a ja zapomniałem jakimś cudem go zrealizować. Po roku zadzwonili do mnie z pytaniem wtf man, wyślemy ci drugi :>
  • Odpowiedz
l3chu
l3chu
  • 3
Siema mireczki, jest jakiś program oprócz soldisa gdzie w prosty sposób można wyznaczyć częstotliwości drgań własnych niezbyt skomplikowanej ramy ? Albo może wie ktoś czy jest jakiś myk w soldisie, który trzeba zmienić, bo wyniki nie za bardzo pokrywają mi się z policzonymi ręcznie, a kombinowałem już z ustawineiem modułu younga i momentu bezwładności i już nie mam pomysłu o co cho.

#budownictwo #studia #soldis #
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
l3chu
l3chu
  • 1
Siema #mikrokoksy, pamiętam, że ktoś tutaj robił swoją siłownię ale nie pamiętam kto. Jestem obecnie na etapie kompletowania sprzętu ale na początek chce kupić absolutne podstawy, żeby móc robić przysiad, mc, wyciskanie, ohp, wiosłowanie. Myślałem o tych 2 zestawach
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16091-Zestaw-gryfu-i-obciazen-olimpijskich-132-kg-Marbo-Sport.html
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16104-Zestaw-MH7-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html

Ktoś ma jakieś doświadczenia, opinie?
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
g.....i
g.....i
  • 1
@l3chu: Ja właśnie biorę się za swoją siłownię. Od jutra zacznę dodawać kolejne wpisy jak to u mnie wyglądało. Jedno ci po wiem - jeśli nie zależy ci na wyglądzie obciążenia to cena 1200 zł za 120 kg i sztange ( ͡° ͜ʖ ͡°) jest po prostu z kosmosu.
Ja trochę taki cebulak jestem, bo z kasą skromnie, to ci powiem jakie ja rozwiązanie zrobiłem - z racji tego, że
  • Odpowiedz
l3chu
l3chu
  • 1
Hej #mikrokoksy, ostatnio zainteresowałem się tematem power cleanów, hang cleanów, ogolnie dwubojem itp. Próbuję się uczyć techniki na własną rękę, podrzućcie jakieś porządne kanały na yt o tej tematyce
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
l3chu
l3chu
  • 1
#mikrokoksy polecacie coś na mobilność (filmiki, poradniki)? przede wszystkim przysiad, ale jakimś całościowym podejściem do tematu też nie pogardzę
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia