Jaki najlepszy łańcuch polecacie do 9 rzędowego napędu? Mam jakiś decathlonowski ale się wyciągnął po 1000km

#szosa #rowery #pytaniedoeksperta

Pytanko do osób, które jeżdżą minimum kilka h w tygodniu na #rower i nie tylko turystycznie ale też trochę mocniej: czy mierzycie sobie tętno spoczynkowe np. podczas snu? Jak to u Was wygląda? Ile ono wynosi?

Muszę wymienić owijkę w swojej #szosa. Pomyślałem, że to dobra okazja do wymiany całej kierownicy.
Szukam na Ali kiery aero. Czy ktoś tam kupował i może coś polecić?
Macie jakieś opinie o markach Og-evkin, Toseek?

Kręci ktoś na korbie 52-36? Kupiłem nowy rower, który jeszcze stoi w garażu i zastanawiam się, jakie będą odczucia po zmianie. Póki co od 3 lat kręcę na zestawie 50-34 i kaseta 11-32 (Shimano 105).

#szosa #rower

#wykop #wykop20
Zaktualizowałem apkę i nie widzę co ktoś pisze. Dopiero po przewinięciu ekranu litery są białe. Bez znaczenia czy to tryb dzienny czy nocny. Ma ktoś tak samo? To wina aplikacji?

#adwords #google #kurs

Szukam jakiegoś konkretnego kursu Google Adwords, który pokryje wszystkie zagadnienia od A do Z. Jak dobierać hasła, ustawiać kampanie, jak mierzyć ich skuteczność, korzystać z Google analitic itd.
Oczywiście może być jak najbardziej płatny - ale wtedy muszą wystawić FV.

Jeśli coś możecie polecić to będzie super ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#szosa #rower
Wrzucam i ja ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Rekordowy rok pod każdym względem.
Przede wszystkim jestem zadowolony z rekordowego tripa 223 km oraz streaka 25 setek z rzędu.

Na przyszły życzyłbym sobie, aby nie był gorszy.

Mireczki, czy jest możliwość targetowania w GoogleAds na konkretne firmy? #marketing #googleads #marketinginternetowy

W życiu nie pomyślałbym, że tak spodoba mi się kręcenie w miejscu ( ͡° ͜ʖ ͡°). I to jeszcze z gierką przed nosem. Dziś przyjdzie wiatrak, to będzie kręcone więcej Watów na niższym tętnie :), bo 22 stopnie w salonie nie służą.
Jakiś Mireczek szukał rodziny na Rouvy, w sumie Wykopki to jak rodzina, to możemy coś założyć razem ( ͡° ͜ʖ ͡°) boPokaż całość

Zakupiłem najtańszy trenażer direct na świecie- Magene T100 i jestem bardziej niż zadowolony, pomiaru mocy i tak używam z korby, chociaż ten z trenażera sparowałem z licznikiem i wcale nie odbiega wynikami. Wyobrażam sobie, że interaktywny trenażer to inna liga, ERG to też dobra rzecz, ale żeby coś tam pokręcić i się nie zmęczyć interwałami to super sprawa, no i jest tak cichutki, że żona w sypialni nawet nie wie, kiedy udaję,Pokaż całość

jak ktoś szuka niedrogiej nawigacji to na morele jest igpsport igs630 za 182zł https://www.pepper.pl/promocje/igpsport-igs630-licznik-rowerowy-gps-602159 (oferta jako zakończona, ale jak się wejdzie w link to nadal można kupić) #rower #szosa #mtb

Cześć, szukam firmy, która doradzi / poprowadzi marketing internetowy nowo powstającej firmy (stworzenie contentu na stronie WWW, przygotowanie słów kluczowych, pozycjonowanie, reklama w internecie/social media).
#marketinginternetowy
#socialmedia
#pozycjonowanie

Czy to normalne, że w nowym rowerze występuje zjawisko pływania kasety?
#rower #mtb

Znacie jakieś darmowe aplikacje w stylu Zwift i Rouvy?
#kolarstwo #szosa #trenazer #rower

788 546 + 103 + 105 + 103 + 105 + 101 + 223 = 789 286

Ostatnie jazdy. 25 x #100km z rzędu, w tym ostatni osobisty rekord 223.

#rowerowyrownik #100km #200

Skrypt | Statystyki