389 591 - 31 = 389 560

5 kółek na Malcie jeszcze na rowerze do dojazdów na uczelnie, bo mtb w serwisie- sezon się zbliża, a na wyścigach wszystko musi działać, jak w szwajcarskim zegarku. Ze mnie żaden mechanik, więc ten rower muszą zrobić ludzie, którzy się znają na rzeczy.
Jak tam tak sobie jeździłem, spotkałem ziomeczka, który sam do mnie zagadał. Kawał chłopa- mówił, że przez zimę się zapuścił i terazPokaż całość

390 839 - 13 = 390 826

Kolega zaczyna biegać i próbuje rzucić fajki, to pojechałem obok niego, żeby go zmotywować w chwilach słabości.

#rowerowyrownik

391 967 - 63 - 18 = 391 886

Żeby trochę odpocząć od szosy, dziś rano 3h na mtb. Raczej płasko i trochę asfaltami, ale i tak spoko. Po obiedzie relacja z San Remo. Szkoda Kwiatka :( pod wieczór jeszcze krótki wypad na szosę.

#rowerowyrownik

394 159 - 200 = 393 959

Pierwszy dzień wiosny trzeba było godnie przywitać, a że pogoda się jeszcze dziś miała utrzymać, więc był plan na 200km. Nie do końca zaplanowana trasa, czasem trochę spontanicznie wybierałem gdzie pojechać i na koniec dokręcałem już blisko do domu, bo pogoda już wyraźnie się pogarszała. Wiatr nie taki silny, jak w ciągu tygodnia, ale jak się jedzie solo, to i tak daje w kość... Tyłek dziśPokaż całość

400 787 - 58 = 400 729

10x dookoła Malty, co by nudą nie wiało... ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#rowerowyrownik #poznan

228 076,97 - 15,06 = 228 061,91

Chillout.

#sztafeta #biegajzwykopem #poznan

403 524 - 43 = 403 481

Temperatura dziś naprawdę wiosenna, ale "wmordewind" psuł trochę przyjemność z jazdy... Trening znowu na "złomku" do dojazdów na #studbaza , ale za to potem jak się przesiądę na normalny rower, to czuć moc :D

#rowerowyrownik

406 713 - 27 - 103 - 12 = 406 571

Weekendowe jazdki. Głównie z @Geron. Wczoraj po starcie w Maniackiej Dziesiątce, jeszcze pod wieczór mała godzinka na MTB. Dziś szosa- najpierw godzina w deszczu i wietrze solo, dalej 1h przerwy na zmianę ciuchów i ciepłą herbatę w domu i jeszcze 2,5h z Michałem, tak żeby zdążyć obejrzeć etap P-N. Wieczorem po myciu roweru krótka przejażdżka z bratem i znowuPokaż całość

229 911,03 - 10 = 229 901,03

11. Maniacka Dziesiątka
Tempo na nową życiówkę poniżej 38min i KRACH na 9km- taka kolka, że musiałem się zatrzymać, bo nie byłem w stanie biec... Nie wiem, co było powodem bólu... Ostatecznie 38:52, hmm chyba i tak nieźle biorąc pod uwagę moje biegowe treningi ostatnio, a raczej ich brak :)

#sztafeta #10km #maniackadziesiatka #biegajzwykopem

230 417,55 - 12,6 = 230 404,95

Kompensacja.

#sztafeta

230 705 - 6,85 = 230 698,15

#sztafeta

231 350,67 - 14,1 = 231 336,57

Miało być krócej, ale dobrze się biegło, więc wyszło trochę więcej (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta

412 378 - 42 = 412 336

Pogoda taka, że żal nie skorzystać, choćby na takim padle, jak rower, którym na codzień dojeżdżam na uczelnię ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rowerowyrownik #pokazrower

413 567 - 40 = 413 527

Poniedziałek tak zapełniony, że ledwo jest czas nadrobić wpis z niedzieli...
@Geron zbudował kolejną skocznię, więc trochę poskakaliśmy.
Poza tym 7 górek do Gontyńca i nogi po weekendzie, jak witki xD

#rowerowyrownik

419 388 - 172 - 29 = 419 187

Dwieście na raty.
O 10:30 spotkaliśmy się z @Geron i ruszyliśmy przed siebie bez konkretnego planu na trasę. Po całym roboczym tygodniu bez roweru byłem mega "głodny" jazdy, a że pogoda i temperatura już iście wiosenna, to założyliśmy, że jedziemy przed siebie i co wyjdzie, to będzie :) no i wyszło nam 172km :D co prawda wiatr chwilami utrudniał nam życie, ale zaPokaż całość

233 431,41 - 7,33 = 233 424,08

#sztafeta

233 740,32 - 11,66 = 233 728,66

Ciężko się przestawić znowu z roweru na bieganie. Mięśnie strasznie ubite...

#sztafeta

234 210,70 - 10,21 = 234 200,49

Całkiem dobry bieg. Do startu w Maniackiej 11 dni. Jakoś pójdzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta

#gimbynieznajo

426 290 - 25 = 426 265

Taki krótki spacerek po lesie przy niedzieli :)

#rowerowyrownik