Kasahara
  • 1976
Ważne przesłanie do początkujących czy zaczynających - NIE LĘKAJCIE SIĘ!

Jestem wieloletnim trenerem i ex-dietetykiem (w tym przypadków klinicznych); zawodnikiem trójboju. W zawodzie niedługo będzie 10 lat, grubo ponad 1000 ludzi przerobionych; prawie też 10 lat udzieliłem tu kilkudziesięciu tysięcy wpisów na temat diety, treningu, suplementacji czy dopingu.

Na ten moment, ta branża jest istnym KURIOZUM. Kuriozum, które opiera się w social mediach na straszeniu ludzi oraz tak zwanym oil snake. Typowe sloganu wlewające
Kasahara - Ważne przesłanie do początkujących czy zaczynających - NIE LĘKAJCIE SIĘ! ...

źródło: 71kv2A4pgHL._AC_UF1000,1000_QL80_

Pobierz
  • 202
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
  • 211
@Kasahara:

Całego nie przeczytałem, ogólnie zgoda, ale:

1) Na siłowni, bardzo ciężko zrobić sobie krzywdę. Oprócz zdrowego rozsądku, próbowania robienia czegoś od małych ciężarów prawdopodobnie brak techniki ograniczy Wam możliwość podniesienia ciężaru, którym możecie sobie zrobić krzywdę. Czegoś nie wiecie do końca, podejdźcie do dużego gościa co sporo targa, z uśmiechem poczuje się doceniony spytany o radę Ci Wam podpowie.


to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 98
@Morison: od 10 lat, jestem codziennie 3-4 godziny na sieciówce, kontuzji widziałem przez te 10 lat - z 15; oprócz tego jednak baza przerobiona 1000+ klientów. Czyli tyle ile zobaczysz w tydzień na Orliku jak dzieciaki czy chłopy graja. Kontuzja na siłowni, jest możliwa, tak samo jak skręcenie kostki, gdy poślizgniemy się na gównie, jednak mało prawdopodobna w porównaniu do innych zajęć czy nawet biegania, które jest często pierwszym wyborem
  • Odpowiedz
WykopStats
WykopStats
  • 82
WykopStats - badanie #1: inicjacje towarzyskie ze strony płci męskiej w kierunku płci żeńskiej

Witam wszystkich! W ostatnim czasie zrealizowałem ankietę (miejmy nadzieję, pierwszą z wielu), która miała w swoim założeniu przybliżyć nam pewne zjawiska obserwowalne na tej platformie. Ankieta ta była kierowana do użytkowników oznaczonych kolorem różowym (a więc takich, którzy określili swój profil jako konto należące do kobiety) i składała się z dwóch pytań, które parafrazuję poniżej:
a) czy konto to należy
WykopStats - WykopStats - badanie #1: inicjacje towarzyskie ze strony płci męskiej w ...

źródło: badanie

Pobierz
  • 28
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sandrinia
  • 17
@WykopStats: ciekawa statystyka, nie byłam w niej ujęta co prawda, ale nie szkodzi. Ze swojej strony mogę dodać że faktem jest to iż w wiadomościach prywatnych zdarzali się spermiarze i raz dostałam zdjęcie siura w kanapce.
  • Odpowiedz
stuu
  • 1
@karol-blabert: tak równiacha, sympatyczny kolo, wszyscy go lubią i co najważniejsze laski zawsze za takimi szaleją - czy coś pokręciłem? ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz