Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko190
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
januszkaj

januszkaj

Dołączył 6 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 29
  • Znaleziska 1
  • Mikroblog 28
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 2

3

22-latek z Żyrardowa stracił wszystkie pieniądze, bo pracował zdalnie. Jak...

22-latek z Żyrardowa stracił wszystkie pieniądze, bo pracował zdalnie. Jak...

Ofiarą internetowych naciągaczy padają już nie tylko seniorzy, z którymi kojarzone są metody "na wnuczka" i "na policjanta". Oszuści szybko dostosowują się do n...

januszkaj
z
finansowyopiekun.se.pl
dodany: 11.01.2021, 10:51:42
  • 1
  • #
    polska
  • #
    zarabianie
  • #
    technologia
  • #
    januszebiznesu
  • #
    heheszki
  • #
    pracbaza
wyjzprz2
wyjzprz2
10.08.2020, 21:45:48
  • 19
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 12.08.2020, 22:34:21
  • 0
@wyjzprz2: Czasami mam wrażenie, że celowo koloryzujesz swoje historie, żeby wypaść żałośniej niż było to w rzeczywistości.
  • Odpowiedz
wyjzprz2
wyjzprz2
23.07.2020, 20:35:39
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 26.07.2020, 15:32:58
  • 0
nie jest po to, żeby ją rozumieć. Moda jest po to, żeby za nią podążać. ( ͡° ͜ʖ


@wyjzprz2: A czemu ludzie kupują i noszą koszulki z napisem "Star Wars" albo z logami ulubionych zespołów? Sposób na wyrażenie sympatii do serii. Z pewnością pomaga temu sentyment za latami 90. (jakoś tak jest, że w kulturze masowej zawsze jest sentyment za czasami +/- dwie dekady do tyłu) i mały
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
24.04.2020, 11:58:59 via AMWv2
  • 62
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 43
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 25.04.2020, 14:03:33
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania:

"Przeglądając wpisy na tagach przeraziła mnie niechęć, jaką ludzie okazują incelom. Czym wam zawiniliśmy? "


Zaryzykuję stwierdzenie, że nie chodzi o samo bycie incelem, ale o tę najbardziej aktywną i widoczną część waszej subkultury, dla której celibat to 10 proc. tożsamości, a pozostałe 90 to zgorzknienie wyrażane mizogynią, coraz śmielsze nawoływanie do agresji, wirtualny bullying, romansowanie z radykalnymi ideologiami i generalnie sprawianie wrażenia bycia złym człowiekiem.
  • Odpowiedz
wyjzprz2
wyjzprz2
07.04.2020, 23:11:43
  • 3
19/81 #pompkichallenge #pompki #100pompek
(dzień 4 z cyklu 6-10 pompek)

Po dwutygodniowej przerwie wracam do robienia pompek

Dzisiejszy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 09.04.2020, 09:47:56
  • 0
@wyjzprz2: Spróbuj wypełnić hantle piaskiem. Trick z podstawówki, ale w tej sytuacji myślę, że się sprawdzi.
  • Odpowiedz
januszkaj
januszkaj 09.04.2020, 09:48:28
  • 0
@januszkaj: *butelki nie hantle
  • Odpowiedz
kamil150794
kamil150794
01.04.2020, 11:36:52
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 01.04.2020, 11:40:29
  • 0
Jakie miałeś życie w latach 0-20, ze szczególnym naciskiem na 15-20?
  • Odpowiedz
januszkaj
januszkaj 22.02.2020, 17:58:41
  • 0
Słuchajcie, Mircy, taka sprawa...

Czy są tu jacyś eksperci od #strazpozarna?

Od jakiegoś czasu zdarza mi się widzieć wozy z takim symbolem jak na obrazku i wpadłem w delikatną obsesję. Wertuję różne informacje o oznaczeniach na wozach a ten dziwny symbol nigdzie się nie pojawia.
januszkaj - Słuchajcie, Mircy, taka sprawa...

Czy są tu jacyś eksperci od #strazpo...

źródło: comment_1582394310odLnIFA2fXw2Mt30OlOkVR.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj
Autor
22.02.2020, 18:05:03
  • 3
@Ronczka @Veuch

Dzięki wielkie! Teraz może uda mi się wreszcie zasnąć :D
  • Odpowiedz
wyjzprz2
wyjzprz2
20.02.2020, 22:52:09
  • 3
Dzisiaj byłem na #silownia. Nie planowałem tego, ale zadzwonił kumpel, z którym ostatnio rozmawiałem o chodzeniu na siłkę i zmotywował mnie do wyjścia.

Nie poszedłem bardzo ciężko ćwiczyć, lecz tylko poruszać się trochę, bo ostatnio często bolą mnie plecy. Przyczyną jest brak ruchu. Mam pracę biurową, a po pracy czas spędzam głównie przy komputerze.

Zrobiłem 2x1000m na ergometrze wioślarskim.
wyjzprz2 - Dzisiaj byłem na #silownia. Nie planowałem tego, ale zadzwonił kumpel, z k...

źródło: comment_1582238204i4t4RsdjruPePrq8Pk3FOt.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 21.02.2020, 18:56:46
  • 0
Ogólnie fajnie, że gdzieś na trasie twojego życia się pojawiła siłownia, ale skoro już masz dostęp do tego zajebistego sprzętu to zamiast "Nie poszedłem bardzo ciężko ćwiczyć, lecz tylko poruszać się trochę, bo ostatnio często bolą mnie plecy" spróbuj może po prostu poćwiczyć jak człowiek.

Proponuję prostą ogólnorozwojówkę, po dwa ćwiczenia na każdą partię. Po 3-4 serie, każda 10 powtórzeń, żeby było łatwo zapamiętać.

Klatka
Wyciskanie sztangi na płaskiej, albo na jakiejś maszynie.
  • Odpowiedz
wyjzprz2
wyjzprz2
12.02.2020, 23:40:01
  • 30
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 38
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 13.02.2020, 18:37:13
  • 0
Wiesz co? Nie życzę ci źle, ale na zasadzie eksperymentu społecznego naprawdę chciałbym zobaczyć jak przebiegłaby konfrontacja między Tobą a chłopakiem którejś z tych dziewczynek, które podglądasz, gdyby nakryli Cię na gapieniu się :D
  • Odpowiedz
wyjzprz2
wyjzprz2
09.02.2020, 22:40:36
  • 0
Dzisiaj byłem na #silownia - pierwszy raz po bardzo długiej przerwie. Nie robiłem jakichś wymyślnych ćwiczeń nastawionych na budowanie mięśni. Poszedłem głównie dlatego, że z braku ruchu zaczęły mnie boleć plecy. Zrobiłem 3x1000m na ergometrze wioślarskim. Pomachałem też trochę hantelkami 3kg.
wyjzprz2 - Dzisiaj byłem na #silownia - pierwszy raz po bardzo długiej przerwie. Nie ...

źródło: comment_1581287907bRuJpHxV36o4zqGt4ljdhJ.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

januszkaj
januszkaj 11.02.2020, 19:34:20
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
januszkaj
januszkaj 11.02.2020, 19:36:57
  • 0
PS. Przypadkowymi ćwiczeniami, które zapamiętałeś z WueFu czy jakiegoś przejrzanego jednym okiem atlasu ćwiczeń, bólu pleców nie wyleczysz. Stwórz albo konkretny plan ćwiczeń, albo idź do lekarza. Tyle, bo już szkoda gadać...
  • Odpowiedz

Jan Kowalski

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 20.07.2022

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking