8 tygodni do sezonu jesiennego, waga 112kg, ostatnio na scenie było 107kg, ale myślę że przy 105kg mogę wyglądać nawet lepiej.

Cardio - 35min / dzień.
Kroki - 13-15k / dzień.
Trening - 3on/off/3on/off, każda partia 2x w skali mikrocyklu, plecy i poślad 3x w skali mikrocyklu.
SAA - 100/100/15 - TEST/MASTER/TREN (dziennie)Pokaż całość

Ło cie panie (╯°□°）╯︵ ┻━┻

Tylu tu ekspertów od wszystkiego, a czy ktoś z was ma absolutne podstawy wiedzy o świecie i zna więcej niż 3 dinozaury? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#heheszki

#vr #gaming #pcmasterrace #quest3 #virtualreality
Szukam jakiegos chillowego space sima lub innego latadła na PC + HOTAS.
Mam >
Space Docker (super ale za nudne na dłuższe posiedzenie, )
Elite Dangerous (super grafika itp... ale zabawa w truckera staje się szybko nudna)
Star Wars Squadron, przeszedlem i nie chce wracaPokaż całość

nitka z najlepiej sprzedającymi się nowymi autami w wybranych krajach #ciekawostki #samochody

#scifi #ksiazki #fantastyka #sciencefiction

Wpadłem na pomysł książki scif fi I poprosiłem chat o krótki tdlr, co myślicie o takiej koncepcji?

TL;DR:
W dalekiej przyszłości ludzkość trafia do Wielkiego Atraktora, kosmicznego punktu, który przyciąga galaktyki i cywilizacje. Ziemia, wciągnięta do tego węzła grawitacyjnego, staje się nowym graczem wśród starożytnych cywilizacji. Wkrótce ludzkość odkrywa, że Wielki Atraktor nie tylko przyciąga galaktyki, ale równieżPokaż całość

Czy ktos wie co to za dziwny efekt psujacy grafike? Nawet nie wiem jak to nazwac, zeby dobrze wygooglowac. Dzieje sie tak w niektorych grach, najczesciej wlasnie trawniki, albo sciany budynkow tak swiruja. O uj tu chodzi? Tytlko w VR takie numery. Probowalem nizsze rozdzielczosci, bez AntiAlsiasingu i nic, ciagle to samo.

Pokaż spoiler