@grisha12: serena to jest głównie ewenement fizyczny - nie tenisowy; wątpię by dziś ją zdominowała. dziś wiele zawodniczek serwuje regularnie 180+, wiele bije równie mocno co serena. tenis kobiecy stał się zdecydowanie bardziej siłowy niż był 20 lat temu
Coś jest zdecydowanie nie tak z managerem tylko nie wiem czy u mnie, czy gra tak ma. Ani jednego DNF - 4 wyścigi i 4 razy cała stawka dojechała do mety. To chyba rekord w historii f1.
Spiny (albo wirujący seks jak woli tłumacz) i lockupy się zdarzają, ale wypadek był jeden jedyny raz - hamilton zezłomował albona w treningu (gra dała tylko 3 miejsca kary, chociaż ja bym dał dożywocie).
Pytanie do tych co chodzą do sieciówek: czy u was też tak jest, że personalni mają totalnie #!$%@? na innych? Nie mówię, że mają chodzić i wszystkich poprawiać z każdą pierdołą, ale sytuacja była taka, że jakiś szczypior totalnie tragicznie robił przysiady, ale to tak źle, że aż oczy bolały. Jego nogi dosłownie #!$%@?ły makarene i zamiast pilnować kolan i ćwiczyć technikę to dokładał sobie jeszcze więcej ciężaru. A trener tylko się
@grisha12: potwierdzam. Jak jeszcze na zdrofit chodziłem, to trenerzy mieli absolutnie #!$%@?. Jak ktoś kaleczył ćwiczenie, to pomagali mu stali bywalcy
Koledzy, jakie buty na siłownie? W zalewie tego co można znaleźć na allegro ciężko zdecydować się na cokolwiek. Budżet powiedzmy do 300 PLN, może ciut więcej. #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #buty
P.S. Proszę, tylko nie tramposze, chcę wyglądać jak człowiek
@grisha12: Na regularnej cenie to nie ten budżet, ale na promce już tak. Polecam nike metcon. Twarda płaska podeszwa, dodatkowo mają takie wyjmowalne wkładki pod pięty które można użyć do np siadów jak potrzebujesz. @radoskor3 to są buty do biegania, średnio siee takie nadają na siłownię
Czy wyciskanie hantli na ławce jest w stanie zastąpić wyciskanie sztangi na ławce (warianty poziome)? Jest duża różnica? Pytam bo siłownia dość mała a otoczona korpo, więc po 16 dostanie się do sztang graniczy z cudem. Z jakiegoś powodu jednak hantle i ławka przy nich są wolne.
@TenOdMirabelek: No to IMO coś ewidentnie jest nie halo, u mnie oba hantle w sumie to 80% sztangi. U mnie np jak ustawię ławeczkę pod minimalnym nachyleniem to mam wrażenie, że jest stabilniej, może spróbuj w ten sposób.
Uwielbiam narzekania wykopków na tory. Paweł Ryszard i Katalonia #!$%@?, wiadomo, ale zamachów na Silverstone czy świętą Monzę nie zdzierżę. 90% torów wam nie pasuje, zostawić Suzuke, Singapur czy Baku i niech na tych 3 torach się ścigają cały rok, a i tak pewnie pojawi się ktoś kto powie, że łyżka jest zbyt okrągła. Kiedy w końcu zrozumiecie, że widowisko nie zależy od samego toru i nawet takie #!$%@? Paul Riciard może
#wieczornykacikmuzycznytaguf1 #f1 (reupload, nie ma to jak zapomnieć tagu)