Co jak co ale owca ma dobry gen do ciężarów. 170kg bp.
#mikrokoksy #wk

Pierwszy trening w pasie i jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Zupełnie inne czucie przy martwym i super stabilizacja przy OHP. Zawsze byłem raczej przeciwnikiem pasa, ale po dzisiejszym dniu zmieniam zdanie. W piątek jeszcze przetestuje go w siadach, ale jestem tak pozytywnie nakręcony, że musi być dobrze ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pytanie do was, czy warto robić rotacje - kilka treningów z pasem, kilka bez.

i wołam @brobroPokaż całość

Hej! Kupiłem dużo biletów na #avengers we #wroclaw i kilku znajomych się wysypało. Więc jakby ktoś chciał na premierę (25.04 19:10) bilet to proszę o PW. Seans 2D, 19zł/bilet.

Powiem wam, ze czasem #logikarozowychpaskow mnie przeraza. Kolezanka na przestrzeni pieciu miesiecy trzy razy oddala pierscionek zareczynowy (6 lat zwiazek). Wesele mialo byc niebawem. Po ostatnim oddaniu pierscionka juz go nie dostala z powrotem. Po tygodniu telefon od niebieskiego, ze wesele odwolane a ona wielce zdziwona dlaczego :D Nie odzywa sie do niego od 2 miesiecy i liczy, ze to pomoze (XD?) i ciagle jeczy, ze go kocha.

Mojego bliskiego kumplaPokaż całość

Kupiłem filety z kurczaka w biedronce, niby świeże, nie śmierdzi ale przy krojeniu ma bardzo dziwną, twardą konsystencje i są dziwnie obślizgłe. Po ugotowaniu czy smażeniu nadal mają twardą fakturę i nie da się tego jeść. Już parę razy miałem taką sytuację z filetami z biedronki.
Wiecie od czego to jest?
Wołam #mikrokoksy bo często kurczaki jecie, to może się z tym spotkaliście.
Wrzucam link z kafaterii gdzie ludzie teżPokaż całość

Siemanko.

Dzis siady 155 x 8 @9 wlecialy (co daje E1RM na poziomie >200 kg. Po nieco ponad pol roku trenowania, dzieki @urak666 !) ale biore pod uwage, ze glebokosc byla srednio odpowiednia, wiec z 190-195 bylbym niesamowicie zadowolony. No ale to przewidywane, wiec o dupe rozbic. Do tego potem (po amrapie xD) machnalem singla 170 kg ktory wszedl jak maslo, tym samym poprawiajac moj PR o 5 kg. PoPokaż całość

I tak sie kwa kończy kierowanie warzyw na eune, tlumaczysz takiemu jak nie intowac, w koncu kierujesz gierke, ale i tak lapiesz reporta bo hurr ponizajo durr mimo ze gosciu sam sie ponizyl robiac 3/12 intujac caly early i midgame
#leagueoflegends

Mireczki, nadszedł ten moment! Zaczynamy antywalentynkowe #rozdajo z #goodie!
Do wygrania nowiutka #ps4 (｡◕‿‿◕｡) Po co masz spędzać #walentynki z dziewczyną, skoro możesz z nowiutką konsolą? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zasady są proste. Specjalna komisja konkursowa złożona z dwóch piwniczaków i jednej niepiwnicznej Mirabelki wybierze właśnie Ciebie, jeśli:
1) zaplusujesz ten wpis,
2) przekonasz nas w komentarzu, dlaczego to właśniePokaż całość

Który typ budowy ciała gorszy?
Pochwalcie się, czy pożalcie jaki macie typ budowy.
#mikrokoksy

Mireczki czy ktoś z was posiada hulajnogę elektryczną i deskorolkę? Kupiłem teraz m365 i odrazu mysle o zakupie koowheela onyxa ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Zgaduje ze z deskorolką jest dużo więcej frajdy.
Czy ktoś jest w stanie to dla mnie porównać?
#malepojazdyelektryczne #xiaomi #koowheel #deskorolkaelektryczna #deskorolka #m365 #onyx