Wcale nie, poprawne podciągnięcie zrobi tez zakwasy na brzuchu, nogi powinny być przed ciałem nie z tylu, korpus powniem być spięty, a czy robimy pod/ nad chwytem to już górne partie ciała, zależne która technika robimy tam będziemy czuć większe zakwasy.
Wiedziałem, że tak to się skończy. Wrzuciłem zwykły wpis z prośbą o 25 plusów, dostałem 15 razy tyle. Od dwóch godzin skrobię tekst, a na zegarku 1.58. Dobra, moi mili. Dziś po południu u Was (jutro rano u mnie) ląduje pierwszy, ogólny jeszcze wpis. Łącznie będą trzy (maksymalnie cztery) wpisy. Bez przymulania - konkrety i ze źródłami. Wy się wykazaliście, to i ja muszę. Na razie się żegnam. Miłego kwarantanningu ( ͡
@Felonious_Gru: to jest raczej błąd po stronie wykopu, nie ma to nic wspólnego z tym co się właśnie tu dzieje
@razor275: Błąd jest taki, że wykop nie chce się przyznać do wycieku danych i zwala tylko i wyłącznie winę na użytkowników, że nie pilnują swoich danych. Próby nagłośnienia o tym kończąc się cenzurę z ich strony oraz radą jak nie dać sobie ukraść konto.
źródło: comment_1587978589LJ1x6l9LcDYB2uDqvV3HDo.jpg
Pobierz