2 tydzień pobiegane narwzie delikatnie bo waga 99 przy wzroście 183 ale nogi ani stawy nie bolą staram się słuchać organizmu i bieganko na tetnie 120/140 staram sie nie przekraczać, czas nie jest jakiś wyjątkowy ale to chcę poprawić jak zejdę z wagą ale i tak chyba nie jest źle :)
#bieganie
#bieganie





#leagueoflegends