elenelek
  • 15
112773,50 - 5,03 - 11,35 = 112757,12

Dzisiejszy Parkrun jako przetarcie przed jutrzejszym maratonem i piątkowy spokojny bieg w tempie maratonu. Stresik jest przed jutrem, wiem że będzie bolało :) Po co ja to robie...

Statystyki:

Dystans:
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elenelek
  • 1
@elenelek: @margusia ciężko było i gorąco. No i za szybko pobiegłem pierwsza połówkę. Uciekałem przez balonikiem na 3:45 ale na 32 mnie w końcu dogonili. Dalej już nic nie pamiętam. Skończyło się na 3:48
  • Odpowiedz
elenelek
  • 18
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elenelek
  • 1
Mirki z #szosa i #cannondale (i @ska87 bo se kupił Cannondala:)) nie chce ktoś kupić korby z pomiarem mocy SRM Cannondale Hollowgram SL. Kupiłem okazyjnie ale się okazuje że w ogóle nie ma opcji żeby to wstawić do mojej ramy (╯︵╰,)
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elenelek
  • 23
834643 - 89 = 834554

Wieczorna ustawka na Dellu, było trochę ścigania aż mi się ciemno przed oczyma zrobiło. Skończyło się smutno bo kolega na rozjezdzie złamał obojczyk...

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elenelek
  • 18
116094,31 - 21,10 = 116073,21

http://www.movescount.com/pl/moves/move99789410

Półmaraton w Pabianicach. Plan od jakiegoś czasu był na 1:35, ale delegacja + chroba sprawiły że do treningów wróciłem dopiero w ten poniedziałek. Po 4km wiedziałem że to nie będzie raczej mój dzień, ale z założeniami trzymałem się do 12km. Później zacząłem trochę tracić ale i tak udało się życiówkę zrobić i wybiegane 1:36 :).

#
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Łódź

Osiągnięcia