Jak smazycie fileta z kurczaka na redukcji ? Myśle, żeby kupić taki papirus i smaży się bez tłuszczu.
#dieta #silownia #trening #mirkokoksy

To, co obserwujemy na granicy z Białorusią narusza podstawowe prawa i wolności. Zgodnie z prawem międzynarodowym, obowiązującym również w Polsce, osoby zgłaszające potrzebę ochrony międzynarodowej muszą podlegać procedurom azylowym, a nie być odpychane od jej granic. Rząd zdaje się o tym zapominać, ale popisując petycję, można mu o tym przypomnieć. ➡www.amnesty.org.pl/akcje/zadamy-godnosci-na-granicach

"Pod Usnarzem nie obowiązuje już nie tylko Konwencja Genewska, ale również konstytucyjne prawo do informacji" - pisał reporter TOK FM JakubPokaż całość

jak bylem w #japonia to codziennie w----------m te zupke taka zajebista a vifon moze possać uuja, da sie to jakoś zimportować do PL?

Kolejny iPhone 11 sobie wziął i umarł, na streamie który za chwilę ruszy, zobaczymy co go uśmierciło.

#polskiyoutube #youtube #elektronika

#mirkokoksy #silownia
Czy z objętością przy budowie masy mięśniowej chodzi o to, ze np wyciskanie 100kg x 5 = 500kg jest mniej efektywne niż 80kg x 12 = 960kg?