58 957,54 - 10,21 = 58 947,33

Sezon na „tylko się nie wyjeb” uważam za otwarty!

#sztafeta #z-------------j

Skrypt | Statystyki

60 184,55 - 9,46 = 60 175,09

Dzisiaj sprinty 3x3x0:15@3:10/km

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

60 236,56 - 5,31 = 60 231,25

A wczoraj mi się udało rano

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

60 554,19 - 11,11 = 60 543,08

Niepodległościowo 🇵🇱

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

61 847,92 - 7,43 = 61 840,49

:)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

62 083,25 - 10,68 = 62 072,57

62 minuty w mżawce, było miło

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

62 513,17 - 7,79 = 62 505,38

Garmin zmienił zdanie i były sprinty dzisiaj w menu

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

62 528,92 - 5,24 = 62 523,68

30 min rano odklepane. Garmin mi pokazuje same bazy albo sprinty. Jutro niby jakiś regeneracyjny w tempie chodu praktycznie, wtf pan Garmin?

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

62 623,29 - 7,65 = 62 615,64

Chodniki przymarzają. Poproszę już ogrzewanie :(

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

62 963,28 - 7,17 = 62 956,11

I kończę tydzień z 55 km na liczniku, fajnie :D

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

63 270,07 - 13,35 = 63 256,72

79 min biegu głównie po szutrze z kilkoma większymi podbiegami :)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

63 305,07 - 6,18 = 63 298,89

Pobiegane. Silny wiatr przekonał mnie do zrezygnowania z biegu przez las, to był mądry pomysł.

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

63 399,17 - 9,01 = 63 390,16

Powtórka wtorkowego biegu

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

63 507,80 - 5,62 = 63 502,18

Robie jakieś biegi z sugestii garmina

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

63 626,37 - 8,81 = 63 617,56

Miło :)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

63 952,81 - 5,59 = 63 947,22

Przed pracką

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

64 669,74 - 21,19 = 64 648,55

Biegam jak coś, tylko czasu żeby na Mirko cokolwiek dodać nie mam :(

Dzisiaj pyknęłam półmaraton w moim mieście :D
Przyzwyczajona jestem raczej do asfaltowej nawierzchni w trakcie takich organizowanych „miejskich” biegów, a tu było w sumie ogrom szutru, kostki brukowej, utwardzonych ścieżek. Ciekawie, coś innego :) ostatni 1 km to jeden wielki podbieg i jeszcze na same ostatnie 100 m schody, jak startowałam to niby oPokaż całość

Jesienny comeback (｡◕‿‿◕｡)

#cassiopeipiecze - do czarnoslistowania/obserwowania

#pieczzwykopem #cukiernictwo #bojowkapiekarska #gotujzwykopem #cynamonki #hobby

66 632,08 - 15,01 = 66 617,07

Niedzielne człapanie, na szczęście przestało padać :)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

66 863,25 - 4,76 - 5,51 = 66 852,98

Dzisiejsze miłe bieganie

#sztafeta

Skrypt | Statystyki