Jeżeli inni nie mają odwagi zróbmy to my POLACY. ZBIERZMY GRUPĘ 300 POLAKÓW, W ŚRODKU TŁUMU MAJSTRY Z BUDOWY Z PODSTAWIWĄ WORKIEM ŻEBY PRZENIEŚĆ IMIGRANTOW DO AUT KTÓRE BĘDA STAŁY POD KUZNICA. NIECH NA ZEWNĄTRZ CZEJA BARDZO DUŻO AUT ODPALONYCH Z KIEROWCAMI. POKOJOWO WCHODZIMY IDZIEMY I NIE ZAPRZYMUJEMY SIĘ. OTACZAMY IMIGRANTOW MAJSTRY ODPINAJOM FUNDAMENTY. I WYCHODZIMY. ONI W ŚRODKU OSLANIANI. JEDZOEMY WSZYSCY PRZED I ZA ZEBY NIKT NAS NIE ZATRZYMAŁ I CIĄGLEPokaż całość

Mam 193 cm wzrostu z wagą 100 kg. Chce nabrać więcej masy mięśniowej a następnie zrobić redukcję do 80-85 kg do wakacji. Aktualnie od 2 miesięcy jadę na fbw + cardio. Czy powinienem do stycznia/lutego jechać na masie a następnie wrzucić same cardio? Co da mi największe/najlepsze efekty? Aktualnie przy moim trybie chudnę aktualnie waga około 96 kg (od 3 tygodni się ważę, wcześniej skupiłem się na regularności i nabrania nawyków)

AktualniePokaż całość

Mirasy czuję się notorycznie zmęczony. Mam na myśli zmęczenie psychiczne, a nie fizyczne. Macie jakieś sposoby na zwiększenie energii?

Cześć mirasy, potrzebuje porady czy informacji co mogę robić źle. Trenuje od początku sierpnia - cardio + siłowy z własnym obciążeniem + hantle. Przez cały sierpień 7 razy w tygodniu ogólnorozwojowy od września 4-6 razy w tygodniu z reguły 1,5h siłowy + orbitrek 1h odpaliłem fitatu przy okazji z celem -1kg tydzień. Dziś wskoczyłem na wagę w tydzień -3 kg. Martwi mnie to, iż zauważyłem spory spadek masy mięśniowej 69,8% na 67,1%.Pokaż całość

Jaka kwota według was mireczki jest odpowiednim zabezpieczeniem na życie w przypadku utraty pracy/podupadnieciu na zdrowiu? Nie mam na myśli ciężkiej choroby bo na taką kwotę nie w sposób się przygotować. Zastanawiam się ile odłożyć na czarne miesiące.

Lose? I don't lose! I win! I'm a lawyer, that's my job, that's what I do!

Myślicie, że #gme ma realna szansę na 100k/akcja? Jak dużo włożyliście w gme?

Co się stało na przełomie marca, że kurs akcji zaczął ponownie rosnąć?

#gamestop #gme

Wierzycie w idee ciężkiej pracy?

#rozwojosobisty

Mireczki potrzebuje pomocy. Zbliża się kolokwium a kompletnie nic nie umiem. Mam parę zadań do wykonania z rachunkowości i finansów przedsiębiorstw - czy któryś mireczek podjąłby się rozwiązania ich odpłatnie/bezpłatnie?

#studia #studbaza #rachunkowosc

Jak tam mireczki wasze domeny? Wykupione na lata?
#seo #pozycjonowanie #sem

Tag hajeden Nazwa domeny a wpływ na pozycję.
Mireczki w przypadku budowania pozycji danej frazy załóżmy, że jest to nike. Jest jakiś wymierny wpływ na pozycję, gdy nazwiemy sobie domene butynike kropka kom? Pozwala lepiej i szybciej wbić w pozycję?

Druga sprawa to data zarejestrowania domeny - im dłużej Tym lepiej?

#seo #pozycjonowanie

Drogie mireczki, mam pytanie. Działania w zakresie seo - efekty są widoczne uśredniając po jakim czasie? Pytam o wasze doświadczenia czy przypadki z własnych case'ow.
#seo

Cześć Mireczki,
Mam do was jedno pytanie. Posiadam sklep oparty na woocommerce a moim problemem jest to, iż w przypadku wysyłki byłbym wstanie spakować więcej produktów w jedną paczkę a nie za kazdy produkt dochodzi cena przesyłki. Zaznaczam, iż tylko niektórych. W jaki sposób/ przy pomocy jakiej wtyczki mógłbym ustawić, iż w przesyłkę kurierską za 20 zł mogę zapakować 6 koszulek i klient nie płaci 6*20 tylko samo 20 a gdy dodaPokaż całość

Dzień dobry mireczki!

W ten piękny słoneczny dzień znów przybywam, by móc zadać pytania na które odpowiedzi prawdopodobnie są banalne.

1. Sklep internetowy tag produktu - cóż.. na początku mej działalności seo poszedłem w ilość tagów, jednak po czasie zorientowałem się, iż nie warto. Tagi powywalałem z produktów i tak sobie siedzą w serwisie. Jak myślicie warto je usunąć? Spora ilość jest zindeksowana przez google co może doprowadzić do błędów 404 a z drugiejPokaż całość

Drogie mireczki mam do was pytanie - jak to jest, iż google search console wyświetla pozycje na danej frazie załóżmy 10 przy czym rzeczywisty wynik oscyluje o paredziesiąt pozycji dalej? Druga sprawa wrzuciło mnie na 9 pozycje na dosyć specyficznej frazie generującej ruch po czym wyrzuciło następnego dnia? Skąd taka nieprzewidywalność?
#seo

Dzień dobry mireczki i mirabelki!

Ostatnim czasem rozpocząłem naukę gry w #szachy. Stąd też mój wpis - poszukuję osoby chętnej do wspólnych rozgrywek na poziomie czysto amatorskim. Być może znajdzie się osoba, która również przymierza się do zgłębiania tejże szlachetnej gry jaką są szachy, bądź poziomem przewyższa me umiejętności, jednakże jest skora przekazać swą wiedzę. Najczęściej zdarza mi się rozgrywać partie w godzinnach porannych do przysłowiowej kawy, jednakże wPokaż całość

Osobowość - w jakim stopniu jest ona ukształtowana przez nas samych?

Jak już wiadomo, oczywistą oczywistością jest wpływ rodziców na kształtowanie własnej osobowości bądź nawet własnego postrzegania czyli tożsamości. Otoczenie również ma istotny wpływ, jednakże czy istnieje jakaś zależność, na którą mamy wpływ? Czy istnieje czysto hipotetyczna sytuacja, w której zaczynamy od pustej kartki - swoiste de integro bądź chociażby katharsis.. psychiatra w tym pomaga? Jeśli tak, to w jaki sposób toPokaż całość