696944 - 148 - 19 - 102 = 696675

Weekend w rodzinnym Bielsku:
Sobota: https://www.strava.com/activities/1086920647
spontanicznia trasa do Czech przez Szczyrk i Wisłe, gdzie musiałem się przeciskać pomiędzy fanami Małysza ;)

Niedziela:Pokaż całość

697344 - 60 - 88 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 = 697146

W tygodniu po Tour de Silesia, troche brak werwy

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

716459 - 546 = 715913

Pierwsza edycja Maratonu Tour de Silesia zaliczona!

Trasa 540 km dookoła województwa śląskiego. Blisko, sporo znajomych nazwisk na liście startowej, więc nie mogłem odpuścić ;)

WrazPokaż całość

#krakow #oswiadczenie #niepopularnaopinia

Ostatnio zdarzyło mi się być w Krakowie samochodem. Byłem tam pierwszy raz w życiu i dla mnie to zjeb@ne miasto.

Po pierwsze macie zjeb@ną infrastrukturę. Żeby przedostać się z zachodu na wschód, trzeba jechać naokoło. Nie zaryzykowałbym przebijania się przez ciasne stare miasto z całą masą jednokierunkowych ulic. My w Łodzi nie mamy takich problemów, bo układ urbanistyczny jest normalny (szachownica). Niby wiem,Pokaż całość

725478 - 226 = 725252

Wyprawa dookoła Polski: dzień XIII (06.07.2017)

Rege, sielanka, nudy wśród zboża.

Pokaż całość

730992 - 542 = 730450

Maraton Tour de Silesia!
540km i 4000m przewyższenia w niecałe 21h
https://www.strava.com/activities/1074847780

ByłaPokaż całość

731191 - 95 = 731096

Tatry z mocą wrażeń;)
W sobotę kibicowałam z towarzystwem na Tatra Road Race. Pogoda była taka: słońce, deszcze, słońce, wiatr, deszcz, słońce, deszcz, wiatr. Trasa miejscami mocno kręta, stroma, wąska i jeden znajomy wypadł z zakrętu na kamienne ogrodzenie... ~8h na SORze. Trzy RTG, tomografia, USG, morfologia, mocz, kroplówka. Finalnie, po podejrzeniu uszkodzenia nerki, okazało się, że z nią jest wszystko ok, natomiast na karcie widnieje napis "złamanie kręgosłupa";)Pokaż całość

732127 - 20 - 54 - 32 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 = 731976

Statystyki:

Dystans: 54 km
Czas: ◷02:03:06Pokaż całość

768004 - 79 - 51 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 7 = 767817

W tygodniu pracujacym dwie jazdy na lajcie:

Dystans: 79 km https://www.strava.com/activities/1057148817
Czas: ◷02:54:16Pokaż całość

781938 - 344 - 23 = 781571

Tradycyjna już trasa do Warszawy z #rowerowykrakow.
Wiedziałem, że zupełnie bez snu nie dam rady, dlatego zamaist z resztą o 2.00, ruszyłem o 3.45, ( i tak tylko 2h spałem). Żeby te ponad 1,5h cisnąłem w zasadzie w opór, doganiając ekipe po 75km, ze średnią 34km/h. Na tym odcinku były też jedyne na trasie górki, także chyba nieźle :)
https://www.strava.com/activities/1052206317Pokaż całość

799334 - 81 - 86 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 = 799117

Statystyki:

Dystans: 81 km
https://www.strava.com/activities/1047983189Pokaż całość

800242 - 15 - 113 - 112 - 63 - 199 - 116 - 88 - 202 = 799334

8 dni w francuskich Alpach, 908km i 28873m przewyższenia
[col=przełącz]

Sobota: 15km|604m Wieczór zaraz po przyjeździe. Podjazd nad pensjonat czyli z ok 1400 na 1800 :)Pokaż całość

887477 - 53 - 101 - 5 - 5 - 5 - 5 - 8 - 7 - 5 - 5 - 5 - 5 - 2 = 887266

W środe byle co, a w czwartek tradycyjnie OTR grupa strong, średnia na trasie z dużą ilościa hopek 32 :O https://www.strava.com/activities/1016462676

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

905106 - 148 - 15 - 125 = 904818

Sobotni Cofffee Ride z bratem
https://www.strava.com/activities/1008374773
oraz niedzielny powrót z Bielska do Krakowa, bardzo widokową trasą, tj Przelecz Przegibek, zapora w Tresnej, przełęćz Kocierska, Wadowice, zapora w Świnnej i nowa droga nad nowym jeziorem.
https://www.strava.com/activities/1010294718Pokaż całość

920914 - 90 - 77 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 = 920697

Środowy szybki #nightride
https://www.strava.com/activities/1003985815

Dystans: 90 kmPokaż całość

978274 - 301 = 977973

Pierwsza 300setka w tym sezonie, do tego ponad 3000m w górę :) https://www.strava.com/activities/984597823

#rowerowykrakow jechał na objazd Wiślanej Trasy Rowerowej, mi było mało wrażeń, dlatego ruszyłem wcześniej, żeby zdążyć przejechać przez Beskid Wyspowy, okrążyć jezioro Rożnowskie i spotkać się z ekipą ma macu w Tarnowie.
Po drodze nie mogłem sobie odmówić legendarnej Laskowej -> http://www.altimetr.pl/podjazd-laskowa.html 30% i takie tam, nie polecam :DPokaż całość

986163 - 86 - 5 - 5 = 986067

OTR w grupie Strong @louise_attack , więc #rowerowykrakow

https://www.strava.com/activities/981717391Pokaż całość