- konto usunięte
- konto usunięte
- Kicialka
- konto usunięte
- ccTV
- +739 innych
- 276
TL;DR: Masa i obwód brzucha bez istotnych zmian, ciśnienie trochę wyższe. Lipidogram podobny jak na zwykłym low-facie, wyniki obciążenia glukozą trochę lepsze.
Poprzedni wpis w #ziemniakiwez:
https://www.wykop.pl/wpis/65266147/tl-dr-zapisalem-sie-do-amatorskiego-badania-nt-die/
Poprzednie wpisy w #lowfatderp:
https://www.wykop.pl/wpis/62801945/szczesliwego-nowego-roku-tl-dr-od-1-stycznia-bede-/
https://www.wykop.pl/wpis/63652897/tl-dr-spostrzezenia-dotyczace-lowfatderp-co-bym-mi/
https://www.wykop.pl/wpis/64845067/tl-dr-zwiekszam-udzial-bialka-nadal-niskotluszczow/
https://www.wykop.pl/wpis/65190221/tl-dr-wracam-do-bialka-ad-lib-za-to-zmieniam-zrodl/
https://www.wykop.pl/wpis/65266147/tl-dr-zapisalem-sie-do-amatorskiego-badania-nt-die/
Konkrety mojej diety ziemniaczanej:
- tylko solanum, bez batatów i innych udziwnień,
- bez olejów, ale z przyprawami, głównie solą,
- kawa i guma bezcukrowa - ad libitum.
Wyniki:
Masa ciała i obwód brzucha:
Poprzedni wpis w #ziemniakiwez:
https://www.wykop.pl/wpis/65266147/tl-dr-zapisalem-sie-do-amatorskiego-badania-nt-die/
Poprzednie wpisy w #lowfatderp:
https://www.wykop.pl/wpis/62801945/szczesliwego-nowego-roku-tl-dr-od-1-stycznia-bede-/
https://www.wykop.pl/wpis/63652897/tl-dr-spostrzezenia-dotyczace-lowfatderp-co-bym-mi/
https://www.wykop.pl/wpis/64845067/tl-dr-zwiekszam-udzial-bialka-nadal-niskotluszczow/
https://www.wykop.pl/wpis/65190221/tl-dr-wracam-do-bialka-ad-lib-za-to-zmieniam-zrodl/
https://www.wykop.pl/wpis/65266147/tl-dr-zapisalem-sie-do-amatorskiego-badania-nt-die/
Konkrety mojej diety ziemniaczanej:
- tylko solanum, bez batatów i innych udziwnień,
- bez olejów, ale z przyprawami, głównie solą,
- kawa i guma bezcukrowa - ad libitum.
Wyniki:
Masa ciała i obwód brzucha:
- CzarnyOwiec
- Ademu
- misiafaraona
- ranunculus
- karmelkowa
- +271 innych
w sensie nie czujesz się jakoś gorzej po takiej diecie? Nie ma większego zmęczenia czy coś?
@syn_octave: Nie. Co najwyżej większy stopień irytacji, ale to zdaje się ograniczać wyłącznie do interakcji na wykopie, w odróżnieniu od innych portali i prawdziwego życia. ¯\_(ツ)_/¯
- wwwooo
- icecron
- turbojez
- MoonlightSh
- Zgrywajac_twardziela
- +49 innych
- MoonlightSh
- Sandrinia
- K6J9G5pvc
- czarlipe
- huudyy
- +279 innych
- 290
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- AssRock
- BlackSlip
- hamborgir
- konto usunięte
- Khaiine
- +285 innych
@anonymous_derp: dziś ostatni dzień, więc czekam na jakieś info odnośnie eksperymentu
- szyna352
- wsciekly_szumrak
- anonymous_derp
- BlackSlip
- jolo1126
- +67 innych
- anonymous_derp
- fuechsinn
- iks__dee
- ranunculus
- BlackSlip
- +156 innych
- 313
Dzisiejszy obiad: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- luk04330
- konto usunięte
- MorenkaKnight
- Wi73k
- MoonlightSh
- +308 innych
- 126
@anonymous_derp: tego jeszcze nie było
- GaiusBaltar
- anonymous_derp
- Zgrywajac_twardziela
- rzezol
- 9Grzesiek_
- +121 innych
@anonymous_derp: wyglądają trochę jak turban. Czy to danie to Sułtan Ziemniaczany?
- Zgrywajac_twardziela
- Sandrinia
- anonymous_derp
- Leisik34
- Shamson
- +66 innych
- 335
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- RakunG
- Szczurex16
- michal1498
- Zgrywajac_twardziela
- Theo_Y
- +330 innych
- 159
- 78
- 304
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Viscop
- Zgrywajac_twardziela
- GaiusBaltar
- Shagot
- Kicialka
- +299 innych
Odliczasz już dni do końca tej diety? Jest szansa, że wrzucisz na YT jak jesz ziemniaki?
@Zgrywajac_twardziela: Cały czas odliczam. Bardzo wątpliwe.
- 61
@anonymous_derp: Nowe, nie znałem
- Zgrywajac_twardziela
- anonymous_derp
- plaski
- konto usunięte
- Asztom
- +56 innych
- 172
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Theo_Y
- Deska_o0
- Zgrywajac_twardziela
- jeshcze_jak
- konto usunięte
- +167 innych
- 41
@anonymous_derp: dzisiejszy komentarz: Ziemniaki.
@anonymous_derp dzisiaj taki nawet finezyjny kształt wyszedł
- Zgrywajac_twardziela
- anonymous_derp
- dixtel
- haabero
- Pan_Beniowski
- +41 innych
- 384
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- ranunculus
- Shagot
- Deska_o0
- konto usunięte
- luk04330
- +379 innych
- 265
- JamKarzeu2
- anonymous_derp
- konto usunięte
- Red_Ducc
- xHaustedd
- +260 innych
- 318
- Przemosz
- anonymous_derp
- konto usunięte
- Bielecki
- Red_Ducc
- +313 innych
- 349
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Domis08
- Shagot
- Kicialka
- jeshcze_jak
- luk04330
- +344 innych
- 270
- anonymous_derp
- lukija
- 9Grzesiek_
- CzosenWan
- ByloSobieZycie
- +265 innych
- 129
Myślę że nie możesz się doczekać końca tego eksperymentu. Tak szczerze, masz już dość tych ziemniorów?
@diabeu255: Myślę, że nie jestem fanem amatorskiej psychoanalizy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- JamKarzeu2
- deptacz_gnoju
- ranunculus
- michaleks
- ByloSobieZycie
- +124 innych
- 472
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Naiken
- Theo_Y
- Enzo_Molinari
- Duszqable
- okfmale
- +467 innych
@anonymous_derp: #!$%@?. Znów te ziemniaki
- 412
@anonymous_derp: filmik był chyba nagrywany w latach 90 xd
- bialy100k
- konto usunięte
- BlackSlip
- grzelu666
- Ergodyn
- +407 innych
- 308
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Bobowicz
- Expector
- szurszur
- lazysoul
- Zgrywajac_twardziela
- +303 innych
- anonymous_derp
- peszekorzeszek
- Scyzorro83
- Sandrinia
- konto usunięte
- +153 innych
- 150
- konto usunięte
- Ice_Glaze
- Zgrywajac_twardziela
- Xiggi
- konto usunięte
- +145 innych
- 365
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Vadzior
- Zgrywajac_twardziela
- 9Grzesiek_
- Bobowicz
- Red_Ducc
- +360 innych
- 130
Co to jest to na ziemniakach i co było w miseczce po prawej? Uważasz się za współczesnego ascetę?
@Zgrywajac_twardziela: Ziemniaki. Przypalone ziemniaki z dołu garnka. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- Zgrywajac_twardziela
- Sandrinia
- Przemosz
- kombinerki42
- Dudus2709
- +125 innych
@anonymous_derp codziennie ogladam te ziemniaki to może i ja się skuszę
- 601
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Scyzorro83
- Vadzior
- Zgrywajac_twardziela
- okfmale
- Shagot
- +596 innych
@anonymous_derp: gumę żujesz przed czy po ziemniakach?
- okfmale
- 9Grzesiek_
- anonymous_derp
- GaiusBaltar
- Tervaskanto
- +366 innych
- 1182
- 9Grzesiek_
- unhit
- Zgrywajac_twardziela
- konto usunięte
- Deska_o0
- +1177 innych
- 352
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- luk04330
- RakunG
- Shagot
- Zgrywajac_twardziela
- CzosenWan
- +347 innych
@anonymous_derp: Przyprawy porozsypywane dookoła talerza, widać że coraz gorzej z koordynacją ruchową OPa. Na pewno ta dieta nie jest szkodliwa? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- DzikaLesnaKuna
- Damien_Up
- Sandrinia
- anonymous_derp
- TiempoSanto
- +143 innych
- 178
oho, czyli jednak czegoś brakuje, skoro przyprawy wleciały w ruch (✌ ゚ ∀ ゚)☞
@GetRekt: Smaku. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- GetRekt
- Zgrywajac_twardziela
- matryja
- wackjack
- ranunculus
- +173 innych
- 637
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Dudus2709
- fasttaker
- recan
- konto usunięte
- bArrek
- +632 innych
konto usunięte via iOS
- 469
@anonymous_derp: Ale dzisiaj #!$%@? tych kartofli XD
- 840
- FoxyShoxy
- bArrek
- Zgrywajac_twardziela
- anonymous_derp
- viserin
- +835 innych
- 357
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Shagot
- konto usunięte
- konto usunięte
- KojotyPlastusia
- Kicialka
- +352 innych
@anonymous_derp: widać że słabo wchodzą. codziennie wiecej przypraw na stole.
- anonymous_derp
- expander1111
- Ytaremtujest
- ranunculus
- szurszur
- +318 innych
@anonymous_derp: piersza odkrycie tego eksperymentu jest takie, że nawet największy kozak żywiący się pterodaktylami nie jest w stanie jeść samych ziemniaków przez cały miesiąc. Dziękujemy w imieniu nauki.
- nuj-ip
- anonymous_derp
- Mq555
- misiafaraona
- TojaNiedzwiedz
- +340 innych
- 397
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Hubert19
- misiafaraona
- michal1498
- Red_Ducc
- recan
- +392 innych
- 114
- Hubert19
- okfmale
- ranunculus
- KanapkaPL
- Scyzorro83
- +109 innych
- 240
teraz to już przesadziłeś z ilością składników, pogięło Cię z tą posypką? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@loza__szydercow: Trzeba zjeść odziedziczone przyprawy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- loza__szydercow
- szurszur
- Lorneta_z_meduza
- RamzesXIII
- celulozy
- +235 innych
- 439
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- konto usunięte
- serek28
- Vadzior
- blablalbla
- Zgrywajac_twardziela
- +434 innych
@anonymous_derp: Czy jest szansa żeby na następnym zdjęciu widelec był wbity w kopiec ziemniaków?
- michuuuj
- anonymous_derp
- DzikaLesnaKuna
- JamKarzeu2
- konto usunięte
- +660 innych
@anonymous_derp: Zarzucisz przepisem?
- 272
Dzisiejsze śniadanie: Ziemniaki.
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #lowfatderp #ziemniakiwez
#lowfat #highcarb #gotujzwykopem #jedzzwykopem
- Theo_Y
- recan
- omowaeomae
- bArrek
- Zgrywajac_twardziela
- +267 innych
- 145
@anonymous_derp: zacznij urozmaicać trochę opisy bo monotonne są, a masz spory wybór:
Kartofle, pyry, grule itp
Kartofle, pyry, grule itp
- Zgrywajac_twardziela
- novatekla
- vomalio
- konto usunięte
- anonymous_derp
- +140 innych
Według https://rate.sx/btc kurs BTC wynosi teraz ok. $20k.
Oryginalny wątek: https://www.wykop.pl/wpis/58498891/to-juz-jest-bessa-ledwo-rosnie-i-chetnie-spada-oj-/
Poprzedni wpis: https://www.wykop.pl/wpis/62574225/pol-roku-temu-djapko-przewidywal-btc-w-cenie-10k-d/
#bitcoin #btc #kryptowaluty