Wypoks
Wypoks
  • 8
Internet pomógł mi zrozumieć moją prokrastynację. Dlaczego nie mogłem uwolnić się od moich dawnych nawyków? Mózg wybiera to co znane, żeby oszczędzać energię. Robi to dla mojego dobra.

Co znam?
- Znam siedzenie na Wykopie.
- Znam oglądanie Netflixa
- Znam jaranie trawy.

Dlatego robiłem to z automatu. To był tak silny nawyk, że nawet nie myślałem o tym, tylko po prostu to robiłem. Zacząłem mocno pracować nad zmianą.

Prawdziwym game-changerem okazało
Wypoks
Wypoks
Wypoks via Android
  • 1
@ubermensch88 już od roku, ale kiedyś robiłem sporadycznie, a teraz robię codziennie. Ja muszę robić codziennie, bo mam nerwicę lękową i z rana najbardziej mnie tłucze. Jak zrobię z rana takie combo, to potem mam z górki cały dzień.
Wypoks
Wypoks
  • 2
@ubermensch88: Już Ci tłumaczę, też się na początku gubiłem i kombinowałem. Z czasem to stanie się mega proste. Wkleję Ci kilka filmików. Zapoznaj się z nimi na spokojnie. Wypunktuje wszystko, żebyś był Mistrzunio.

1. Bardzo dobrze, że zrobiłeś to w lesie, ale 7 rund to za dużo na początek. Ja robię po 3-4 i wystarczy. Już po 3 serii całe ciało cierpnie (to normalne). Więcej serii sprawi, że ciało zacznie produkować
Wypoks - @ubermensch88: Już Ci tłumaczę, też się na początku gubiłem i kombinowałem. ...
Wypoks
Wypoks
  • 11
W poprzednim wpisie była Soplówka, teraz czas na grzyba Kordyceps

Cordyceps Sinesis (maczużnik chiński) - grzybek którego używam na siłownie i w walce z przeziębieniami.
Starożytni Chińczycy przypisywali mu przeciwdziałanie starzeniu się, poprawę kondycji fizycznej, wzrost sił witalnych, pozytywny wpływ na libido i potencję. Uważali, że leczy on serce, wątrobę, nerki, a przede wszystkim płuca. Byli przekonani, że płuca to główny obszar działania spożytego Cordycepsa.

Tak - płuca. Nigdy nie zapomnę,
Wypoks - W poprzednim wpisie była Soplówka, teraz czas na grzyba Kordyceps Cordyce...
DamianeX1X
DamianeX1X
  • 189
Koniec kołchozu. Męki dobiegły końca. Prawie 2 lata. Opuściłem dziś ten gułag dziś południem na zawsze, nie wiem co dalej, ale to chyba lepsze niż dalej miałbym tam zostać. Te tyranie tam spowodowało nieodwracalne szkody, przede wszystkim bóle kręgosłupa, niestety, ale nerd neck i częsty ból nóg. Tak samo spanie w dzień bo przychodziło się wyczerpanym.
To co ostatnio działo się w kołchozie przechodzi wszelkie granice, począwszy od darmowych Sobót po nadgodziny
DamianeX1X - Koniec kołchozu. Męki dobiegły końca. Prawie 2 lata. Opuściłem dziś ten ...

źródło: comment_1654026733I1XFfVWFfS4Gm7QM1KfH7r.jpg

Pobierz
Wypoks
Wypoks
  • 0
@steppenwolf90: Właśnie przerabiam 4 szlachetne prawy. Staram się zrozumieć moje cierpienie. Nawet sobie to rozpisałem. Jordan Peterson mówił, że jak cos nie daje spokoju, to trzeba to rozpisać. Odwiedzałeś stronę Sasany po darmowe książki? Będę w przyszłości wysyłał im przynajmniej drobne kwoty, za tą wiedzę.
Wypoks
Wypoks
  • 0
@Adom007: masz na myśli nowe testament? Bo stary mnie nie zachęcił opisami aniołów strzelających laserami z oczu i barbarzyństwa ludzi z tamtych czasów.

Wypoks

  • wykop

Osiągnięcia

Autorskie tagi