p. redaktor: Dziś dzień walki z wypaleniem zawodowym i stąd ten temat w "Tylko szczerze" (Jedynka Polskie Radio 14.09.2026, 13:24). Jako pierwszy: pan Andrzej, dzień dobry.
p. Andrzej: Dzień dobry, proszę pana. Ja pierwszy raz słyszę coś takiego jak wypalenie zawodowe. Ja panu powiem: mam lat 77, poszedłem do pracy mając lat 14, w kierunku garbarz-futrzarz. Nielekki zawód. Nie było takich maszyn i urządzeń, które pomagały człowiekowi, jak dzisiaj. Dużo było ręcznej pracy
Dziennikarze WP i TVN24 ujawnili, że tajemniczy "Pan X", który obiecywał ułaskawienia za miliony z upadłej giełdy ZondaCrypto, to Tomasz Sakiewicz. Pieniądze klientów szły na ratowanie TV Republiki, a prezes giełdy w zamian miał mieć załatwione łaski u Karola Nawrockiego. Jakby tego było mało, "Financial Times" zrzucił dzisiaj drugą b---ę. Za czasów Daniela Obajtka szwajcarska spółka Orlenu przelała 230 milionów dolarów zaliczki za wenezuelską ropę do 25-latka z Dubaju. Środki te zamieniano
@ggs-hg: Zawsze był. Cała jego "kariera" była zbudowana na parciu na szkło i narcyzmie, a sukces (mimo wszystko) jego youtubowego talk-show w czasach gdy taki format dopiero kiełkował w sumie tylko to wzmocnił, więc akcja z "Ellen z Temu" była tylko naturalnym zwieńczeniem xD
"Stany Zjednoczone są gotowe do ataku na Islamską Republikę Iranu z poziomem terroru militarnego, siły i potęgi niespotykanym od czasów II wojny światowej" - napisał w mediach społecznościowych prezydent USA Donald Trump. Zastrzegł, że po namowie ze strony państw Bliskiego Wschodu "zgodził się na odwołanie ataku" pod warunkiem szybkiego porozumienia w sprawie otwarcia cieśniny Ormuz
XD Już nie śledziłem tego tematu z miesiąc, ale widzę że tam dalej w kółko to samo
Ile czasu dziennie poświęcacie na przygotowanie analizy przed wejściem w pozycję?
Budując Sigma Core zauważyliśmy, że największym problemem wielu traderów nie jest brak kolejnego wskaźnika, tylko chaos informacyjny — za dużo danych, za mało uporządkowanego procesu.
Dlatego tworzymy zestaw narzędzi, które mają pomóc w codziennej pracy tradera: ✅ analiza rynku,
@OlekAleksander: IMGW ma swoją na Wrzosach, na terenach zielonych w miarę daleko od betonozy. Stacja UMK jest "trochę" mniej wiarygodna bo stoi blisko parkingu BiNoZu, więc w zasadzie na patelni ;d
@qoop: Najbardziej w-----a mnie to, że nie ma wiatru. Zwykle całe wakacje w Toruniu wieje - ale akurat nie wtedy kiedy by się przydało ;d No i 28 stopni w mieszkaniu, które ani drgnie bo to od nagrzanego bloku, też mnie w-----a. Dziś zamiast jaśka będzie mokry ręcznik pod głowę i butelka mineralnej z zamrażarki.
✨ Czy Leg Press na Suwnicy Sprawia, że Nie Możesz Chodzić?Ⓘ Też tak macie, że po wykonaniu leg press na suwnicy nie możecie chodzić przez chwilę? Mam tak, że odruchowo po skończonym ćwiczeniu chcę wstać i się wyprostować,obok maszyny jest barierka i się jej łapie bo inaczej bym przewrócił. Potem gdy idę do obolały trochę mija zanim pompa zejdzie. #mikrokoksy #silownia
@mirko_anonim: Generalnie każde ciężkie siady i leg pressy, szczególnie jeśli miałem przerwę.
Jeśli masz nogi tylko raz w tygodniu, to warto dorzucić w jakiś inny dzień ze 2 serie lekkich hack squatów albo pressów (powiedzmy z połową ciężaru, który normalnie robisz) żeby nogi "preaktywować". Wtedy raz, że mniejsza szansa, że je zajedziesz na amen podczas dnia nóg, a dwa, że dzień "po" też powinien być znośniejszy.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Agreeing with people’s conclusions when you don’t agree with their thought process is dangerous. It will make you vote for expected results, and wake up with unexpected decisions that have to allegedly lead to them.
p. Andrzej: Dzień dobry, proszę pana. Ja pierwszy raz słyszę coś takiego jak wypalenie zawodowe. Ja panu powiem: mam lat 77, poszedłem do pracy mając lat 14, w kierunku garbarz-futrzarz. Nielekki zawód. Nie było takich maszyn i urządzeń, które pomagały człowiekowi, jak dzisiaj. Dużo było ręcznej pracy