W ostatnim czasie dzięki diecie i aktywnemu trybowi życia schudłam 15 kg. Choruje na hashimoto, mam siedząca prace, studiuje itp. - jednak pewnego dnia się wkurzyłam wzięłam za siebie i.. udało się ❤️ I pomyślałam ze najtrudniejsza rzeczą w całym procesie jest znalezienie przepisow na redukcje które są proste i smaczne. Trochę już ich nazbierałam. Dzielić się? Dla ciekawskich - w pokoju nie mam progów bo wzięłam się za malowanie scian ;)
Podstawą mojego jedzenia gdy już totalnie nie mam czasu jest: indyk i warzywa w parowarze, platki owsiane (mieszam je ze wszystkim z imbirem, cynamonem itp) ALE ROBIE JE NA WODZIE wtedy maja o wiele mniej kcal, jajka, twaróg chudy i jogurty 0%. Słodkiego sie odzywczailam dzieki sosom zero kcal kupowanym na guiltfree na poczatku diety, stewia tez pomogla i COLA ZERO ❤
Drodzy, sporo osób się zainteresowało moją listą domków w górach (głównie Dolny Śląsk), więc wrzucam jako osobny wpis i wołam zainteresowanych. Są to miejscówki, których szukałem przede wszystkim pod wypad ze znajomymi na Sylwestra, wieczór kawalerski lub jakąś imprezę typu okrągłe urodziny. Znajdziecie tu przede wszystkim domy do wynajęcia o dość dobrym standardzie oraz na koniec trochę ośrodków innego typu, którym również warto się przyjrzeć. Od razu napalonych uprzedzam, że już w
Zaprojektowałem kolejny dom! :) Jest to rewitalizacja istniejącego domu w stylu mocno góralskim który się znajduje w lokalizacji wybitnie niegóralskiej. Niestety nie mogę
@peetee: Wygląda fajnie, ale jak to sprzątać? Te krokwie dachowe i poprzeczne łączniki to istna wylęgarnia dla pająków, a starcie kurzu będzie wymagało kilkumetrowej szczotki. Efektowne, ale nauczony życiem wolę rzeczy proste i praktyczne, te piękne i zajebiste są fajne z początku, a po roku mieszkania zaczynają w------ć.
@DzieciakiChojraki: Dziękujemy wszystkim, którzy brali udział w AMA z Dzieciakami Chojrakami. To było dla nas niesamowite przedsięwzięcie. Nigdy nie braliśmy udziału w takiej formie wywiadu. Pytania były najcześciej zupełnie inne niż te, które zadają dziennikarze podczas standardowego wywiadu. Mamy już mizerne pojęcie o tym, co Was interesuje, co powinno być bardziej wyeksponowane w naszych komunikatach. Dziękujemy ( ͡°͜ʖ͡°)
A teraz statystyki ;) Podczas AMA nasze konto zarejestrowało rekordowy ruch
@minvt: Na pewno da radę - ten pomysł bardzo nam się spodobał. Jednak na razie dopinamy stronę www, by w końcu wystartowała na nowo napisana strona (teraz jest tylko nakładka). Wspominaliśmy już o tym agencji, która bezkosztowo dla nas przygotowuje stronę, ale musimy poczekać.
Nie wiem czy pamiętacie, ale jakiś czas temu pisałem o pomoc w aranżacji wnętrza mojego mieszkania. Większość radziła sprzedać, przestawiać ściany, albo prosić o zwrot kasy i jak najszybciej pozbyć się tego mieszkania.
Z pomocą przyszła @anolik, którą razem z Żoną mieliśmy okazję poznać osobiście i przekonać się że to złota dziewczyna, pomogła, doradziła, cały czas była z nami na linii, często nie było łatwo, ale podołała. Dała radę, a efekt przekroczył
@siseniorita: Greyhound? Raz w zyciu jechalem autobsem po USA, z Detroit do Chicago i mocno nie polecam, nie dosc, ze typy spod ciemnej gwiazdy to stacje/dworce nie naleza rowniez do najprzyjmniejszych, zwlaszcza noca. Czasami jak dobrze trafisz to za jakies 100-150$ mozna samolotowy bilet kupic na lini Detroit NY lub NJ.
W wiekszosci dzielnic Detroit mieszka sama patola, co do Hamtramck to nie nazwalym go bezpiecznym nawet 15-20 lat temu,
@wietnam67 Jakie to smutne, że morda typka, który robi naprawdę ciekawy i wartościowy content dostała 55 plusów a jakieś gownoatencjuszki dostają po 500 :/
Lol, przydziaduj Chrobrego na wyborze miejsca w powietrznym Pekaesie (#ryanair), dostań z losowania to najdroższe xD
Aż mi się przypomniało jak kiedyś, trochę na partyzanta, nie mając nawet noclegu, zakupiłem za sto kilkadziesiąt dolarów promocyjny bilet na wieczorny lot z Nowej Zelandii na Tonga, płacąc jakąś kartą podarunkową. Pech chciał, że kilkoro tongijskich pracowników sezonowych zginęło dzień wcześniej pod Auckland i ich trumny musiały zostać przetransportowane do Nukualofy.
@mar7707: No dobra to inaczej, w Polsce musiałbyś zarabiać 7k netto(350 dniówki) żeby sobie na te buty zarobić w dwa dni, na emigracji w byle pracy zarobisz w te dwa dni na to, a pokaz mi prace gdzie ktoś młody w Polsce zarobi 350zl dniówki (i nie mów tylko ze #programista15k)
Moi drodzy! Ostatni wpis, który umieściłem, cieszył się sporą popularnością. Z tego powodu postanowiłem założyć własny tag #mustang69 .Będę pod nim umieszczał zdjęcia z wypraw moim Mustangiem. Być może znajdą się zainteresowani z poprzedniego wpisu, więc pozwalam sobie Was zawołać. Tymczasem uciekam wypić kawę w tym staruchu! ( ͡°͜ʖ͡°) #mustang #mustang69 #motoryzacja #samochody #klasykimotoryzacji
@garsdediamant: jest piekny! Ale na poczatek kilka pytan: - skad sciagales? (zagranica/komis/osoba prywatna, itd) - w jakim byl stanie poczatkowym? - ile zaplaciles? - co w nim zrobiles i ile to kosztowalo? - ile masz lat? - co na to Twoja rodzina?
I pomyślałam ze najtrudniejsza rzeczą w całym procesie jest znalezienie przepisow na redukcje które są proste i smaczne. Trochę już ich nazbierałam. Dzielić się? Dla ciekawskich - w pokoju nie mam progów bo wzięłam się za malowanie scian ;)
źródło: comment_HpxToraBFWCCT792AtkOk2n7sr1A723u.jpg
Pobierz@kokosowapalma: Tak ʕ•ᴥ•ʔ
Gratuluję i życzę zdrowia!
źródło: comment_p0LpgjYaMs1QJFvLmTS6DzdCQhajfxaX.jpg
Pobierz