#polskabiega opowiada o... Badania wydolnościowe. Część pierwsza.
Dziś rano pochwaliliśmy się, że część z naszej ekipy brała udział w badaniach wydolnościowych. Jako że dostaliśmy trochę pytań dotyczących tego, o co tak właściwie z tym chodzi i po co to się robi, spróbujemy Wam na te pytania odpowiedzieć.
Żeby zrobić takie badania, nie musisz być zawodowcem. Są one przeznaczone dla każdego, niezależnie od stopnia wytrenowania, pod warunkiem, że chcesz się dalej rozwijać i chcesz to robić z głową - w przeciwnym razie będą to pieniądze wyrzucone w błoto. Dobrym czasem na zrobienie takiego testu jest moment przed rozpoczęciem nowego sezonu. Po to, aby móc poznać poziom, z którego będziemy startować.
A
Dziś rano pochwaliliśmy się, że część z naszej ekipy brała udział w badaniach wydolnościowych. Jako że dostaliśmy trochę pytań dotyczących tego, o co tak właściwie z tym chodzi i po co to się robi, spróbujemy Wam na te pytania odpowiedzieć.
Żeby zrobić takie badania, nie musisz być zawodowcem. Są one przeznaczone dla każdego, niezależnie od stopnia wytrenowania, pod warunkiem, że chcesz się dalej rozwijać i chcesz to robić z głową - w przeciwnym razie będą to pieniądze wyrzucone w błoto. Dobrym czasem na zrobienie takiego testu jest moment przed rozpoczęciem nowego sezonu. Po to, aby móc poznać poziom, z którego będziemy startować.
A
Kolejna sprawa gdzie jest w stolicy największy wybór rowerów szosowych z ramą carbonową na dobrym osprzęcie, najlepiej w przecenie posezonowej... Swoją drogą znajdę jakiś outlet sportowy? Coś obiło mi się o uszy o terenach za