@AlojzyKoniowal -Nie stoisz w kolejce -Nie wychodzisz z domu -Siedzisz pod kołdrą oblepiony spermą i piszesz wysrywy na wykopie Tak wygląda prawdziwa wersja ( ͡°͜ʖ͡°)
@Whoa: nie żebym narzekał ale zastanawiam się skąd się biorą takie #rozdajo ( ͡°͜ʖ͡°) jakby mi się takie coś zdarzyło to pierwej bym spróbował zwrócić grę, potem ją opylić a na końcu oddać rodzinie/kumplowi. Wykop i #rozdajo to chyba ostatnia możliwość jaka by mi przyszła do głowy ( ͡°͜ʖ͡°) no ale nie narzekam na
Greyskull LP - najlepszy plan FBW dla początkujących
W sam raz na rozpoczęcie przygody z siłownią jak także dla tych nieco bardziej zaawansowanych
Tak jak obiecałem, stworzyłem dla Was PDF z Greyskull LP oraz nagranie na YT. Dodatkowo arkusze excela, gdzie będziecie mogli sami uzupełniać swój plan wedle rozpiski. Nie ukrywam, że trochę się napracowałem.
@elektron_: Dawaj stary. Ja przez ostatnie kilka miesiecy nie trzymam innej diety niz "jesc sporo" i efekty sa zadowalajace. To nie jest plan treningowy dla wymuskanego chlopaczka, ktory chce miec szesciopaczek, ale dla mezczyzny, ktory chce byc silny. Zaczyniesz teraz - to podziekujesz sobie za pol roku.
Na początku listopada zacząłem remontować mieszkanie, które odebrałem w stanie deweloperskim. Wszystkie prace wykonałem sam. Zapisywałem każdy paragon i fakturę w excelu (rozbicie, przyporządkowanie do etapu prac lub jako narzędzie) i orientacyjny czas poświęconej pracy. Pod koniec roku chcę to jakoś obrobić i podzielić na kategorie. Chciałby ktoś zobaczyć efekt końcowy przy mieszkaniu 45 m^2. Wykonanie bez fajerwerków a sprzęt z Ikei.
Tylko drzwi robili fachowcy. Po ich pomiarach opaski okazały się
Jeżeli ktoś z was jest gruby i nigdy mu się nie udało schudnąć, chciałbym zaprezentować swoją metodę, dzięki której zbiłem ponad 25 kg (dalej redukuję). Może przy okazji zainspiruję kogoś do pracy nad sobą.
Rozpoczynam serie wpisów o pracy w korpo ALE z perspektywy kierownika niższego szczebla. Mam 10 lat doświadczenia w byciu leaderem/spv i 12 lat w korpo, głównie w finansach ale też trochę w I/S w Krakowie i Warszawie. Opiszę różne etapy pracy w korporacji takie jak rekrutacja, rozmowy kwalifikacyjne, wysyłanie CV, screening, negocjacje płacy, system oceniania pracowników, system premii, wypowiedzenia umów, zwolnienia dyscyplinarne. Wszystko opisane będzie na przykładzie doświadczeń moich i moich kolegów/koleżanek
@Karpovitch: Rosja podskakuje tylko do krajów niesprzymierzonych jak Ukraina czy Gruzja, Białoruś to ich wasal a z krajami NATO to kończy się na jakiś prowokacjach typu wlece samolotem w twoją strefe powietrzną na 10 sekund i s--------m. xD Więc tak, myśle że sojusz z wujkiem Samem ma znaczenie.
9 listopada zaparkowałem swoje leciwe auto pod pewną apteką, dwa bloki niżej niż zazwyczaj. Przeprowadziłem się dwa miesiące temu w nowe miejsce, sąsiadom się kłaniam, raczej się do mnie już przyzwyczaili.
Auto stało sobie trzy dni - 11 listopada wsiadłem w nie, by jechać kupić coś do picia na stację benzynową i moim oczom ukazało się przerysowanie drzwi kierowcy i pasażera, po całej długości
Postanawiam zorganizować #rozdajo
Do wygrania MSI gv 62
Niby nic specjalnego, ale za darmo więc nie wybrzydzać
źródło: comment_zq6fPsgPwR6Zj9dgr61Ry77r15jspgEU.jpg
Pobierz