#chcepogadac

#keto

Mam jakiś problem z wbiciem się w głęboką ketozę. Najwięcej ile u siebie zmierzyłem to było 0.6 mmol/L (mierzone z Xido Neo), jakoś po 3-4 tygodniach rozpoczęcia przydgody.
Nawet po trzydniowym eggfaście to nie ruszyło z miejsca nic a nic. Teraz często trafiają mi się wyniki typu 0.4-0.5 czyli ketoza bardzo niska albo żadna.
Co może być powodem, niewłasciwa adaptacja i spróbować czegoś bardzo restrykcyjnego typu post o wodziePokaż całość

No witam, tak sobie siedzę po dwóch drinkach, oglądam serial i chyba #chcepogadac

Ktoś z #wykoplanszowki #warszawa wybiera się dziś do hydrozagadki na dzień planszowkowy? Chyba zaraz jakoś niedługo się zaczyna

W jakim miejscu najlepiej robić sobie koszulki i bluzy z własnymi nadrukami?
Przez ostatnie lata drukowałem na spreadshirt i było ok, aczkolwiek jakość wydruku nie powala bo dość szybko zaczyna się wykruszać. Co prawda dość powoli, ale zawsze.

Macie jakieś godne polecenia drukarnie, albo chociaż wiedzę którą metodą uzyskam najbardziej trwały druk na bawełnie (poliestrowe bluzy mnie nie interesują)?
Jeśli nie to pewnie zostanę przy Spreadshircie, aczkolwiek fajnie by było gdyby jakieśPokaż całość

W sumie nie byłem pewien jaki tag wrzucić więc #streetwear i #pytanie
W jakim miejscu najlepiej robić sobie koszulki i bluzy z własnymi nadrukami?
Przez ostatnie lata drukowałem na spreadshirt i było ok, aczkolwiek jakość wydruku nie powala bo dość szybko zaczyna się wykruszać. Co prawda dość powoli, ale zawsze.

Macie jakieś godne polecenia drukarnie, albo chociaż wiedzę którą metodą uzyskam najbardziej trwały druk na bawełnie (poliestrowe bluzyPokaż całość

Ma ktoś pod ręką ten obrazek jak lupin proponuje zdechłemu cedrikowi czekoladę? XD
#harrypotter

Jak to jest z tymi węglami i węglami netto?
Bo już jestem skołowany kompletnie i nie rozumiem do końca jak to liczyć kiedy ogarniam sobie dzienne spożycie.
Zjadłem sobie np teraz 40g migdałów. Patrzę sobie na CarbManagerze, w 100g 20.5g węgli z czego net carb 8.6. To na które w sumie powinienem zwracać uwagę i które liczyć? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#keto

Dopiero zaczynam swoją przygodę, zastanawiam się teraz nad przyprawami.
Przy takich ilościach jakich używa się do doprawiania trzeba zwracać uwagę na to czego się używa, czy tak pomijalne ilości i tak nie robią różnicy?
Dodatkowo, sosy. Np taki zwykły keczup ma dość sporo węgli o czym wcześniej za bardzo nie myślałem. Są jakieś fajne, polecane sosy dla ludzi na keto poza majonezem i powiedzmy musztardą?

#keto #pytanie

Kojarzycie jakieś aplikacje do zarządzania przestrzenią w domu?
Zrobiłbym sobie listy opisujące co leży gdzie, ale nie wiem czy jakiś fajny soft do tego już jest czy coś trzeba samemu nagrzebać.
#aplikacje #android #dom #pytanie

Chyba #chcepogadac bo humor zepsut

Witam, poszukuje mema z kawałkiem Shine - collective soul I typiarą dławiącą się narządem zamiast "Yeah", ma ktoś pod ręką?
#pytanie #kiciochpyta

SŁUCHAMY Z CAŁĄ RODZINĄ KUTNO POZDRAWIA SŁUCHACZY PRAWDZIWEJ MUZYKI

#topwszechczasow

WIDZIMY SIĘ ZA ROK PRZY TYCH SAMYCH UTWORACH ELOOOOO

#topwszechczasow

UUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
#topwszechczasow

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

#topwszechczasow

Ok, krótki wpis żeby rozwiać wątpliwości co do Topu bo już od rana jak widzę ludzie nie kminią o co chodzi xD

1. Dlaczego w kółko są te same utwory w topie i tak mało nowych się pojawia?

Dlatego, że ten plebiscyt to trochę taki muzyczny boomerfest, tak było zawsze. I to w sumie jest w nim fajne. Mam wrażenie, że teraz wręcz stały skład utworów to już konieczność dla wielu (chociaż zeszłorocznyPokaż całość

@mull Witam. Czy wrócą kiedyś obrazki? :> Kończą mi się grafiki na kiszerty ( ͡º ͜ʖ͡º)

Macie jakieś porady co do zrywania całego tego onaklejkowania z rowerów?
Mam sobie rockridera 540st decathlonowego i chcę się pozbyć wszystkiego co nie malowane, ale te naklejki schodzą kropnie słabo, a nawet po użyciu preparatów do ściągania naklejek głównie się rwą zamiast odchodzić w całości. Trochę nie mam pomysłu jak zrobić to skutecznie i nie chcieć rzucić tego w cholerę w trakcie.
#rower #pytanie

Panie @leworwel, do tych twoich pajomków się raczej szybko nie przekonam, ale jakiś czas temu na mojej działce osiedliło się dwóch takich koleszków i się z nimi polubiłem i pomagałem im polować na żaby! Miałem dać znać wcześniej ale zapomniałem :D
Mili koledzy pomagają regulować ich populację i populację nieostrożnych karasi w oczku wodnym! ( ͡º ͜ʖ͡º)