Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko200
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk

PanMuchomorekk

Dołączył 2 lata i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1191
  • Znaleziska 52
  • Mikroblog 1139
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 4
  • Dodane (49)
  • Komentowane (1080)
  • Plusowane (10)
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk 11.05.2026, 20:43:08
  • 0
Zastanawiam się nad kupnem Galaxy Tab 10+. Ktoś może się wypowiedzieć? Aktualnie 4k kosztuję. Głównie konsumpcja mediów. Myślałem jeszcze nad Oneplus Pad 3, ale brak oled i te proporcje do filmów będą gorsze.

Pytanie czy jakoś zaraz nie stanieje ten tablet. Nie mam dużego parcia. Nie mam telefonu samsung (oneplus).

#samsung #oneplus #tablet
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

hieronimgieroslawski
hieronimgieroslawski
hieronimgieroslawski
12.05.2026, 16:55:46 via Wykop
  • 0
@PanMuchomorekk: https://www.pepper.pl/promocje/odnowiony-tablet-oled-honor-magic-pad-2-1275980
  • Odpowiedz
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk 09.05.2026, 15:09:11
  • 1
Pewnie takich postów było już setki, ale dalej nie mogę się zdecydować. Robię już jakiś czas FBW i mi się po prostu nudzi powoli.

Mogę być na siłowni na 4 treningach w tygodniu. Upper/lower celować czy push/pull/legs? W FBW nogi chyba najbardziej zaniedbywałem, bo robiłem tylko przysiady i rumuny jak mi akurat się chciało. Cel to dalszy rozwój masy mięśniowej przy 182 cm wzrostu i 92kg. Gdzieś niedaleko w głowie mam lekką
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

arclex
arclex
09.05.2026, 16:11:52 via Wykop
  • 1
@picasssss1: taki, jak każdej innej izolacji - dobicie objętości, a poza tym, inny ruch niż wyciskanie, ciężar trochę inaczej się rozkłada.
  • Odpowiedz
Prawdziwy_Oponiarz
Prawdziwy_Oponiarz
09.05.2026, 16:48:58 via Wykop
  • 1
@PanMuchomorekk: chodziło mi o % masy ciała. Ja mam podobny wzrost, myślę o odbiciu paru kilogramów. Chciałbym ważyć około 87kg przy 15-16% bf i myślę czy będę zadowolony z takiej propozycji i czy będzie mi łatwo to utrzymać
  • Odpowiedz
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk 24.02.2026, 22:42:47
  • 0
Powoli sezon się otwiera i po zimie pierwszy raz chcę naoliwic łańcuch. Co polecacie? Raczej mieszany. Rower to Kross Level ultra. Jazda ścieżk/las.

#rower
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kampinos
Kampinos
24.02.2026, 23:04:55 via Wykop
  • 2
@PanMuchomorekk: nawet nie szukaj niczego innego https://www.centrumrowerowe.pl/wosk-do-lancucha-bike7-pro-wax-pd35868/?srsltid=AfmBOoo0NfGZOys2emnDMMvgCdzXIBV2EnKW7sldZ1gJ1EK7S5gAOQZ_
  • Odpowiedz
Poemat
Poemat
25.02.2026, 06:59:04 via Wykop
  • 8
@Kampinos: Imo polecanie wosku komuś, kto "po zimie pierwszy raz chce naoliwic łańcuch" to wrzucanie go w szerokie g*wno. Lepiej jakikolwiek olej jeszcze do Levela.
  • Odpowiedz
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk
PanMuchomorekk 23.02.2026, 18:11:35
  • 0
Czy jest jakaś znaczącą różnica (oprócz sytości) jak zrobię sobie owsiankę klasyczne vs szejk?

#dieta #mikrokoksy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Catmmando
Catmmando
23.02.2026, 18:23:40 via Wykop
  • 1
@PanMuchomorekk: internet mówi że pokarm wymagający żucia daje dłuższe uczucie sytości bo opóźnia przechodzenie treści z żołądka do jelit

Dodatkowo jak robiąc shake będziesz mielił płatki owsiane albo otręby to tym bardziej będzie to mniej sycące przez utratę błonnika a raczej redukowanie jego efektu obróbką mechaniczną
  • Odpowiedz
vostok
vostok
24.02.2026, 11:03:36 via Wykop
  • 0
internet mówi że pokarm wymagający żucia daje dłuższe uczucie sytości bo opóźnia przechodzenie treści z żołądka do jelit


@Catmmando: dodatkowo w żuciu chodzi przede wszystkim o obróbkę mechaniczną pokarmu ułatwiającą trawienie oraz rozpoczęcie procesu trawienia węglowodanów (ślina ma amylazę). Ale nie wiem czy w przypadku owsianki ma to jakieś znaczenie, bo i przygotowaną klasycznie i w formie shejka, praktycznie łyka się bez specjalnego memłania w gębie.
  • Odpowiedz

Tomasz

Osiągnięcia

  • Gadżeciarz
    od 31.05.2024

    Gadżeciarz
  • Rocznica
    od 31.05.2026

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking