#mikrokoksy #silownia #trening
Mirki, wracam na siłownię, mam w planach zrobić trening nóg, jest tylko mały problem. Z przyczyn zdrowotnych nie mogę wykonywać na tę chwilę ćwiczeń angażujących biodra. Myślałem aby zrobić sobie sesję na rowerku, leg extension, i do tego łydki. Macie jakieś inne ćwiczenia, które mógłbym wykonywać?

1:0 Liverpool
#mecz

Dzisiaj na #kanalsportowy będzie kwik, że jak to Legia trenera zmienia jak mają szansę na wyjście z grupy w LE
#mecz

Zaczynając przygodę z #testowanieoprogramowania dobrym pomysłem jest wzięcia na warsztat apki mrbuggy? Jestem w trakcie czytania sylabusa ISTQB (choć taka literatura nie należy do mojej ulubionej).

Stano to pewnie zawału dostanie
#mecz

Jednak nie ma sensu obserwować Ekstraklasy pod względem kadry

Piątkowski to w Red Bull Salzburg chyba nie pogra

XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
#mecz

Krychowiak znowu
#mecz

Rybus gra?
#mecz

XDDDDDDDDDDDDDD
#mecz

Hertha w tym sezonie to chyba chce spaść
#mecz

Jest ktoś może testerem gier i miałby parę rad jak zacząć w tej branży? Mniej więcej z czym to się je to zdaje sobie sprawę.
#testowanieoprogramowania #gry #praca

Ciekawie ile musieli trenować machanie Ci Japończycy?
#tokio2020

Kapitan Węgier robi więcej przy utrzymaniu piłki niż cała nasza repa wczoraj
#mecz

MILIK
#mecz

#koronawirus
Teraz wszyscy będą do muzeów chodzić

#poznan jak wygląda sytuacja na Niestachowskiej i dalej w kierunku S5?

#pszczoly

Hej, taki mały przyjaciel siedzi już kilka godzin u mnie na balkonie, położyłem obok w nakrętce od słoika wodę z cukrem, ale jakoś nie był zainteresowany. Delikatnie przeniosłem go na choinkę i polałem igły obok wodą z nakrętki. Mogę mu jeszcze jakoś pomóc?

Hej Poznań!

Do sprzedania jeden bilet na koncert Łąki Łan (dzisiaj 22.11.2019 r)

#poznan #kocert #lakilan